吃了有美味的_原创 冬天用它做馄饨，孩子一口气吃了20个，馅大皮薄真美味，增强体质

翻译:冬天做馒头，孩子一口气吃了20个，馅儿皮薄而好吃，体质得到了强化

冬天做馒头，孩子一口气吃了20个，馅皮薄而好吃，体质得到了强化！ 北方冬天的天气又冷又多风，气候干燥，早餐就这样吃，早上起床十分钟不用做一锅，美丽又嫩，暖胃很好吃。 我们家经常这样做一锅，大人小孩都爱吃。

馄饨是冬天早餐不可或缺的东西，吃了一杯胃里暖和，特别是孩子喜欢吃。 包馒头不仅好吃，皮又光滑，馅料更好吃，冬天的莲藕当时又甜又软，可以生吃，炒，炖，炖，做馅，包饺子，包馒头，包馒头等风味独特，馅料光滑 多吃莲藕是件好事。 莲藕不仅富含维生素和矿物质，而且常吃能打开脾胃，安神帮助消化，补血，润肺祛痰，是一种很好的普通蔬菜，适合秋冬季节。 冬天，我用馒头包馅，口感光滑，馅料好吃，有莲藕香味，好吃得叫人停不下嘴来。

使用材料:馒头皮，肉包300克，莲藕1节，葱点，柿子油1汤匙，姜末，盐，生提取，花生油。 原料:海苔少，虾皮3克，盐适量，醋2汤匙，胡椒粉少，鸡少。

方法步骤:

第一步:莲藕洗皮，准备五花肉馅。

第二步:用擦拭器把莲藕擦到最后，莲藕用擦拭器擦过的丝把馅弄细，如果喜欢馅里脆脆的口感，用刀把两个莲藕切开放进去就行了。

第三步:放入肉包，生提1勺，蚝油1勺，盐稍微混匀，放入洋葱，姜末混匀，放入花生油混匀。

第四步:最后加入莲藕馅，搅拌均匀，无需抽莲藕汁，可以增加馅料的水分，很有营养，莲藕淀粉含量多，这样提取馅料吃起来很香。

第五步:准备好馒头皮，即使有时间也自己说:“没有时间买马上能用的馒头皮，馅料的调配开始了。

第六步:拿着馄饨皮，加馅料。

第七步:卷上两圈，边缘涂上水，对折，包上馒头，上边缘沾上水，放入馅儿直接用手捏，使馒头的形状自由即可。

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第八步:早上想吃，晚上包好，早上煮就行，简单，粘不住，晚上调馅料，早上包好也简单。

第九步:将水倒入锅中烧开，煮好的浮子放入馒头，口中放入海苔、虾皮、洋葱、盐、鸡精、醋、胡椒粉调味。

步骤10 :捡起来就能吃，简单做就行，想吃好几杯，不必去吃路边的小摊。

峰儿话:

1、馄饨皮自己说:“搜索我的文章，以前发表过。

2、煮馒头，汤还是调味的好，加的调味料可以自己调整，不能一概而论。

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