甘肃卫健委网站文件_国家卫健委出台文件，向教学和布置作业依赖电子产品说“不”

10月14日，国家卫生健康委员会制定的《儿童青少年近视对策适当技术指南》(以下简称《指南》)正式发布，推进《综合性儿童青少年近视对策实施方案》的落实，指导各地科学性儿童青少年近视对策的实施。

建设视觉友好环境，定期调整桌椅高度

本《指南》强调，家庭、学校、医疗卫生机构、媒体和其他社会团体等各界力量应积极参与视觉友好环境的建设。 家庭和学校按照国家相关政策和标准，减轻学生学业负担，改善采光照明条件，配备适合儿童青少年身高的桌椅。 媒体和社区要加大相关标准和知识宣传力度，建立支持性的社会环境。

其中家属方面，必须与学校合作切实减轻孩子的授课负担。 提供良好的家庭照明和采光环境。 定期调整桌子和椅子的高度，配合孩子身高的变化。 不要在孩子的卧室放电视机等屏幕产品。 保障孩子的睡眠时间。

教育和部署工作不依赖于电子产品

校方应减轻学生学业负担，按照国家课程方案和课程标准组织教学活动。 “零起点”的正常教育，注重提高教学效果，不可随意增减上课时间，改变难度，调整进度。 加强学年组和学科组工作人数、时间和内容的统一管理。 教育和配置工作不依赖于电子产品，使用电子产品进行教育的时间原则上不超过教育总时间的30%。 原则上采用纸质作业。 购买符合标准的可调整桌子和椅子。 提供符合使用眼卫生要求的教育环境。 加快消除“大班”现象。 加强视力健康管理，将近视预防管理知识纳入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范。 为儿童提供营养均衡、有利于视力健康的饮食，促进视力保护。

医疗卫生机构专家自愿进入学校，积极宣传推进科普预防知识

医疗卫生机构应加强医疗机构能力建设，培养儿童眼睛健康医疗技术人员。 根据儿童青少年视力的进展情况，提供个性化的近视预防和健康教育及阶段性转诊。 组织专家主动进入学校，进入社区，进入家庭，积极宣传预防儿童青少年近视的健康科普知识。

媒体和社会团体提倡健康理念，传播科学健康知识。 充分发挥广播电视、报纸、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多方面多方面推进近视防治知识的宣传。

白天户外活动一天至少两个小时

此外，还将增加白天的野外活动。 学校、家庭、社区为减少儿童青少年长期近视活动而努力，采取各种措施，为儿童青少年提供相关条件，促进儿童青少年进行野外活动。

养成健康意识和使用眼睛的习惯，吸收健康行为，白天的野外活动每天至少2小时。 确保睡眠时间，小学生每天睡10小时，中学生睡9小时，高中生睡8小时。