月经_月经周期短的女人，更容易老吗？文章讲一讲

月经对每个女性来说都是非常重要的，因此很多女性特别重视月经，生活中很多女性都存在着各种各样的月经问题。 其中月经周期短是比较常见的现象。 传言女性月经周期短容易老化，但是相信自己盲目调整身体，希望月经周期更长的女性也很多，但是女性月经周期短是正常的现象。

女性月经周期短容易衰老吗？

一般来说，女性的月经周期是月平均28天前后，但女性的月经周期也有短到22~23天左右的情况，这种情况也正常，不需要特别的治疗。

有的女性认为，女性一生中卵子的数量是一定的，但对于月经周期长的女性来说，卵子出来的时间长的话就难以闭经，也有不易老化的女性。 月经周期短的女性，每月出生的卵子时间短，容易闭经。 这种说法听起来似乎有道理，其实不然。 生殖细胞中女性和男性不同，所以男性持续生精子，女性一生出的卵子数量是固定的，但卵子排卵后不排卵。

女性卵巢中存在着很多原始卵泡，该原始卵泡是卵子的后备力，女性在月经周期只排出一个卵子，但在排卵前会筛选出一些卵子，拍摄出好的卵子。 一般来说女性黄体期固定在14天，月经周期短仅表示卵泡成熟的时间早，总体上只比月经周期长的女性少几十个卵子，对女性的月经和身体没有影响，不必太担心，月经周期短容易老化。

只是，女性知道月经周期短，不会直接导致女性老化，但女性进入一定年龄段后，身体卵巢功能逐渐降低，这是加快女性老化的主要原因，因此保护卵巢很重要。

妇女如何保护卵巢？

一、保护身体免受寒冷

卵巢比较脆弱，平时使卵巢处于寒冷状态容易对卵巢产生影响，所以平时请自己采取保温措施，以免卵巢因寒冷而侵入。

二、多吃对卵巢有益的食物

生活中有促进卵巢雌激素分泌、提高卵巢功能的食物，多吃这些食物有保护卵巢的效果。 例如各种豆制品、奶制品等。

总之，女性的月经周期短，如果月经正常就不必太担心。 结果表明，这是正常的现象，随意采取方法会对身体造成损伤，影响月经而产生其他问题。