最近,总是甜蜜的陈意含和许富翔夫妇,为了一点小事开始冷战。 两人冷静对待,在跑步中消除了心情很快就和好了。 后来徐富翔也说:“一个人生气的时候,如果你说什么都不对,宁可冷静下来。 跑步可以缓和双方的心情。
从网络上的动画可以看出,徐富翔先说错话,然后把别人家弄干净,直截了当地说“那么,你最好住在别人家里”。 之后,两人又在一碗泡面上发生了争执,原本只是小事,后来发展成了冷战。 两人在房间和院子的角落里默默无语,徐富翔想出门散散心时,大发说要和他一起跑。 跑着跑着,两个人失去了不愉快的心情,和好了。
后来徐富翔说两人冲突时应该给予彼此空间。 两人在一起很久了,知道如何缓和对方和自己的感情,但是跑步成为了这次两人心中温柔的爱情处理。 人体在跑步中分泌多巴胺,让心情愉快,出汗也能放松身体。 除此之外,他们夫妇本来就很喜欢运动,跑步当然是两人和好的最好方法。
前几天在这个节目中,陈意含说自己怀孕期间只胖了4公斤,让同一位嘉宾郎和吉娜大吃一惊。 当被问到为什么身体保持这么好时,陈意蕴表明了自己的妊娠期一直在运动,自己觉得妊娠期的运动基础代谢会倍增。
之后,陈意含说自己爱运动,怀孕时工作暂停,所有的时间都用在运动上了。 她还笑说,自己的理由是孕妇有两颗心脏,基础代谢也加倍,婴儿吸收营养,所以有不胖的理由。
节目播出后,网民纷纷表示惊讶和羡慕,对陈意蕴的自律性也大加赞赏。
其实怀孕刚5个月的时候,陈意含就跑步去热搜了。 当时她在社交媒体上自己跑了5公里,速度很快! 当时,很多人担心她的运动量太大对身体不好,“怀孕后跑步真的没问题吗”“你虽然很强壮,但是必须慢慢地走啊”“要保护头发啊”。
但是陈大没有改变自己的习惯,她从来没有掩饰过自己的爱,生活的大部分时间她都在奔跑。 陈意含说:“我一直跑,这是我现在能确定我能做到的唯一理由。 沉醉于数字的增加,是单纯的。 奔跑就像恋爱,不知道你的身体什么时候背叛了你,但决不要放弃他,不要以耐心、包容、痛苦来达到最后的美丽。”