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请增加和孩子一起度过的时间
很多家长说“我这样做不是为了孩子”，但孩子想要的是你的陪伴，很多自己的问题的发生，往往是交往态度不当，给孩子带来很大的抵触感。
作为孩子最亲近的人，父母不应该一味责备孩子喜欢手机和游戏，而应该花时间陪伴自己的孩子。
作为父母的你应该积极理解孩子的所见所闻，理解孩子们的真心，倾听孩子们的声音，改善孩子们的心情。 花时间陪伴孩子，必然会分散孩子对手机的兴趣。
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我是水沐老师，从事儿童心理教育研究。 你想知道我是怎样教育孩子的吗？ 你想知道我是怎么把手机放在孩子身上，爱上了学习吗？ 请注意“水沐老师说养育孩子”的公共编号。
2 .了解孩子在用手机做什么
常常，我们无法谈论老虎的颜色变化，看到孩子在玩手机时会对孩子大声吼叫，严厉地训斥。 其实，孩子们通常使用手机、电脑、Ipad来学习，或者找学习资料。
我记得前几天有个家长在微信中问老师。 我家的孩子说他只知道一整天都在用手机玩，每天都说废寝忘食地用手机玩，我问过孩子学习成绩吗？家长回答说:“现在还没有发现孩子的学习成绩下降很大。” 之后，我问父母，孩子每天都用手机做什么，家长说:“我不知道！ 我担心孩子每天用手机玩会影响学习。”
和这个家长一样，很多家长只知道孩子每天都在玩手机，但是不知道孩子在玩手机，甚至有些家长发现孩子在玩手机，这是错误的
其实，作为父母发现孩子在玩手机的时候，孩子们在使用手机的时候，应该知道他们在做什么，看什么。 这样可以指导孩子使用手机。
3 .引起孩子的注意，转移孩子喜欢玩手机的兴趣
很多孩子喜欢手机的一部分原因是好奇心，可以说手机的各种功能太强了。
孩子们在学习过程中无聊无聊，手机对他们来说就像救世主一样，各种新奇的东西和信息吸引着孩子们。
因此，家长们在孩子放置手机时，可以用其他罕见的东西来分散孩子们的注意力。 一般来说，会吸引孩子的好奇心，自然会引起孩子们的关注。
父母们必须注意，如果孩子们对什么着迷，我们可以利用这些不寻常的东西吸引孩子们的眼睛，这样他们可能有不同的想法。
4、父母以身作则，隐蔽默许，影响孩子
如果自己无法控制自己在手机上玩耍的习惯，那么一边玩手机，一边拜托孩子不要玩手机，想象一下为什么能够接受这一点。亲身教育比用语言来教育更重要，父母们自己来做，孩子们会看到
如果孩子迷上了游戏怎么办？
电子网络游戏的兴起使无数家长感到非常头痛，游戏设计用户的粘度非常高，一旦接触到自己控制力弱的孩子们就完全没有防御力。
那么，孩子沉迷于手机和电脑游戏该怎么办呢？其实老师的建议比预想堵车还要疏远，和孩子一起玩游戏吧！
过度迷恋手机给孩子带来了很大的伤害，前几天世界卫生组织( WHO )发表了专题报道，“游戏中毒”已经成为疾病的排队，长期迷恋手机等其他电子设备有以下弊端。
按一下以取得更多资讯。 青少年的“游戏中毒”被世界卫生组织列为疾病，不能堵塞帮助孩子避免网络成瘾
久坐不动( sedentary )。 这是因为手机/电脑/电视画面引起健康问题的原因，引起肥胖和视力问题等。 小心！ 不是屏幕本身引起的视力问题，而是近距离看的时间过长的话，就会产生视力问题——近距离看书的时间过长的话，就会产生近视。
屏幕灯光( screen light )。 据美国儿科学会报道，孩子在玩手机和平板电脑时，会暴露在光线下(特别是在蓝光下)，通过观看画面上刺激的内容，会延迟睡眠或混乱，影响学校的成绩。
屏幕内容。 不断变化的画面内容有可能不集中注意力——虽然看起来很集中注意力，但实际看到的内容总是在变化，看到不变化的内容(如老师的课)的话，注意力就不集中了
游戏即使不是洪水猛兽的洪水，也要更加疏远，不要堵塞。
虽然有必要控制孩子在手机上玩耍，但其必要性是限制和参与，不是对孩子的“严格管理”和“禁止玩耍”。
为什么孩子发现玩游戏的时候，能和孩子一起玩呢？
孩子和父母一起玩游戏的时候，不是自己拿着手机在哪里玩，而是听了父母的“不能再看了/不能再玩了”的要求，最后父母被抢走了手机，孩子反抗着哭了起来。
玩同样的游戏，为什么孩子“自己玩”和“和父母一起玩”有很大的不同呢
为什么说“一起玩”，孩子能听到更多父母的话呢？
简而言之，“一起玩，一起笑”这两个具体场景，更好地建立了父母的爱与孩子的亲密关系，给予阿尔弗雷德·阿德勒和人道主义理论确立的现代主流育儿方法，五一不强调这种亲密关系。
“肯定的管教”的核心理念之一是“先联系，纠正”。
孩子的经历影响着孩子的事件和对人的感觉，他在心里解释，形成自己独特的新年，最终影响着自己的决定。
“积极培养”也是魔芋孩子的关键在于“建立羁绊”。
只有父母爱孩子，把对孩子的爱和尊敬带到养育孩子的过程中，才能和孩子建立起更好的联系。
“联系”“羁绊”是指“亲密的关系”。 如果你说父母和孩子的亲密关系很好
父母很容易教孩子
孩子很听话，很容易遵守规则
孩子们也想接近你
在孩子遇到问题和困难的时候也想吐露心声
亲密关系的建立，是从孩子出生开始的，随着孩子的成长而变强或变弱，是由于他们和父母之间不同的经验。
如上所述，其实你和孩子之间的问题，与孩子之间“亲密关系”的确立不顺利，还没有达到完美的联系。
所以，孩子对你的管教和抱怨非常反感，同样在父母看来孩子是叛逆的，不服从。
找到问题的根本原因，当然可以解决你和孩子之间的问题。 我希望老师今天的文章对你有帮助。
我在教育孩子的过程中会遇到很多困惑。 你无能时，请多学习优秀的育儿方法。 这在教育儿童的过程中起着很大的作用。
