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考试研VS恋爱，即使在意这个失态，也还是两方面的美——
考试和恋爱放在天平的两端？
去年六月，林昊和她分手了。 在专业考研和跨越恋爱的“对决”中，考研在他的脑海中占有优势。 “我已经没有时间和她在一起，也不能照顾她，这对她不公平。” 他知道自己做出了自私的决定，但在他说出口的瞬间，她至少表面上“比较平静”，这使他有点坦率。
从6月到12月，两人已经没有联系，连偶然也没有。 林昊对“冷酷”专心读书。 偶尔有好几次想起了她，但很快就被掐死了。
每逢考试季节到来，网上都会出现“为了考试而分手”“恋爱迟到的考试”这样的报道。 中青校媒体开始对全国的研究生和考生进行调查，920名受试者中，67.07%认为恋爱对考试研究有正面促进作用多于负面影响。
“鱼”和“熊掌”不能并存吗？
林昊不是一个极端的例子。 根据中青校媒体的调查，27.50%的被实验者在发现考研和恋爱的冲突时，为了考研放弃恋爱。 另外，在考试期间遇到喜欢的人的情况下，39.35%的受试者选择不开启这段恋爱，重视考试。
今年计划进行考试研究的王级是这样的。 即使现在，国王级别对左前排系着丝带的女孩一句话也说不出来。 “考试的第一天就注意到了。 她每天来得很早，教室还没开门的时候，就拿着长椅坐在门口记单词”
有人为了防止风总是吹走教室的门，带来很大的动作，在教室的门上贴了几条胶带。 摩擦力一增加，风就吹不动了，只是开门时要用力。 所以，他们每天只有交通可能，当两人前后打水时，王秩就留下门，抱着大杯子的女孩子不必费力打开门。 “她在努力。 每次我困了，想打手机的时候，都会习惯性地向她的背后看。 她握着笔的手一直在写，我也很有动力。”
王秩想吐露心声。 “想和她说几句话的时候，应该是报名参加考试的日子。 想问一下你想参加哪个考试，但是马上就会响起“问问什么有用”的堂鼓声。”王级错过了和前排的女生多次搭话的机会。 但是，没有和他说过话的女儿，王级多次拧松下的发条。
目前，读研一的刘紫涵也有过几乎相同的经验。 那是她最喜欢的男孩，复习的时候，她总是无意识地去看他。 “他似乎影响了我的背书”，警惕她。
应该高兴还是悲伤，男孩子也对刘紫含意有好感，甚至多次暗示她。 她假装不知道，从不回答。 “我想考上我梦寐以求的学校。 ’据她说，恋爱是在错误的时候到来的，让她闻到了威胁的味道。 “人似乎只能做一件事。 考试研究很难。 如果是安定的情侣也许没问题，但是在这样的考试中产生的感情，会经历暗示和暧昧，不确定性和疑虑很多，真的会影响到自己的感情。”
感情波澜，互相走来走去，带来负面效应
刘紫含的忧虑并非没有什么原因。 田璐认为自己迟到了恋爱。 “我不想承认，去年准备考试的时候，我确实在自己的感情上花了很多时间。”复旦大学作为人生理想的她现在没有选择第二次世界大战，因为第一次打击她很长时间都很沮丧。 她也许不应该把恋爱和考试放在天平的两端，但逐渐理解情绪不稳定的人造成的状态不稳定的感情，对于考试来说是“灾难”。
“他和我一起考试的时候，正在实习中，我们住在学校，但是见面的机会很少”习惯复习没有手机的场合，男朋友也有时为了开会，掉了几个她的电话。 “复习累了的时候真的很想收到他的消息，但是说话的时候味道会变差，他总觉得我在抱怨他”田璐当初觉得她陷入了感情的恶性循环，但是必须尽快解决。 考试的压力加上了感情的气氛，她长期失眠了。 考试将近两个月，她经常在自习室里睡觉。
据中青校媒体调查，80.61%的人认为恋爱引起的情绪变动是妨碍考试研究的主要因素，另外，强行占考试研究的学习时间( 56.64% )，分心不专心学习( 55.56% )也是恋爱对考试研究的负面影响。 另外，44.12%的人认为恋爱关系会妨碍自己的目标选择( 44.12% )。
目标随感情而变化的故事发生在邹朝宇。 2017年大学毕业的邹朝宇被推荐为山东大学法学部的研究生，她的王晁打算考北京的大学研究生。 “这意味着两个人必须离开三四年。 而且，如果她决定今后在北京工作的话，异地问题就更难解决了。 邹朝宇毅然放弃了保养资格，准备进入两人约定的学校。 但是，从放弃保研到研究生笔试的时间太短，邹朝宇第一次以失败告终。
之后，两人一起开始准备第二年的研究生考试。 复习的初期，一切都很顺利。 但到了十月，王晁越来越不安了。 “因为他放弃了保研资格。 这次考试，无论他不及格还是不及格，我都认为我有错”。 因为不安，王灿一夜未眠，白天也没有复习。 不安会传染。 “有时她在自习，突然哭了，我得花很长时间安慰她。 在她的心情平静下来之前，我的学习计划和感情也被打乱了。” 两个人最后都没考上研究生。 邹朝宇当初有放弃保险资格的冲动，感觉不应该把感情和学业混淆在一起。
李子璇也经历过相互“束缚”的恋爱，考试计划也受到了损害。 她本来打算本科毕业就职，但在得知男朋友张洋后，两人决定一起考试。 两人在准备考试期间互相帮助，发现补充不足。 考试结果和他们开玩笑-李子璇第一次参加考试，但男朋友没能“上岸”。 李子璇陷入不安，担心和男朋友的异乡。 “重试也不怎么准备。 果然最后还是被刷了
两人制定了“第二次世界大战”的计划，这次比以前更糟。 两个人的争吵越来越频繁。 “大多数情况下，男朋友很懒，所以我不习惯。 我一提起他，他就烦透了，后期看他那样，我就更生气了。 ”长期的争吵浪费了准备时间，不仅影响感情，感情也淡淡。 最后，李子璇与男朋友达成共识，放弃了一起考试。 男朋友第二年答应和李子森一起在家乡找工作。 然而，就业过程依然不顺利。 职场和李子璇的专家相隔很远，在这个完全陌生的领域，她很痛苦。
烟台非木心理工作室首席心理辅导员赵秀萍接受记者采访时，情侣之间最理想的关系是互相欣赏、互相帮助、互相鼓励、互相达成。 “其实，不仅仅是考试期间，男女之间的理想关系，就像贾斯汀在《橡树》中所写的那样，是独立的，牢牢依赖的。”
幸运的是李子璇终于从两人结合的状态中解放出来了。 2018年，她决定了第三次参加考试。 这次她选择了自己想考的学校和专业。 “我不想浪费两年。 ’他说
第三次考试，李子璇终于进了自己的心仪学校和专家，成为上海着名大学的研究生。 “只有这次的考试研究，我自己非常希望。 这个信念支持着我，即使被男朋友哭泣，我也能很快回到桌前看书。 我也学会了把我和他看作独立的个体，以前总是为男朋友担心，形成了控制欲。 后来，我首先意识到自己的人生有责任。 ’她希望每个人都能成为更好的自己，不要浪费时间和精力，陷入消极的感情关系。
相互独立，相互成为最好的关系
一方是考研，一方是恋爱，准考研生应该怎样取舍？ 心理学专家赵秀萍说，在考试和恋爱中，任何取舍都是现实生活中合理的存在，没有绝对的正邪。 做出了什么样的选择，有可能会因人而异。 但是赵秀萍给考生建议，按照心理，权衡利弊进行选择，不管结果如何，回头看时最好不要后悔。 在犹豫应该如何选择的情况下，要排列一些不同选择的利害，慎重权衡，先删除有不能忍受的“缺点”的选择，再排列自己最重要的“利益”的选择。
调查显示，84.67%的大学生认为恋爱和考试并存，当感受到恋爱对考试的影响时，72.35%的受试者正在寻找通过调整解决纠纷的方法。
考上理想的学校凌玉和男朋友李川，赵秀萍说“相互独立，牢牢依赖”。 去年5月，两人同期进入考试状态。 凌玉还是步履蹒跚，不知从何处开始时，李川已经找到了应试政治资料，每两人准备了一份，凌玉报告完成了应试英语班。
准备期间还很顺利，凌玉还在考试第一天就垮了。 参加英语考试的那个下午，凌玉因为生理期的身体状况非常不好，她在监考老师的全过程中监视着厕所，回到考场后全员都很无神经。 “十分钟的翻译问题我一点也没有，读也读不懂，作文也很混乱。”
考试结束回宿舍，凌玉的心情和泪水一起决堤。 “我不参加考试！ “今晚我要回家了！ “我现在就投稿简历！ ’他说
她考试不及格的话，朋友怕她不行。 “但是，如果自己放弃的话，看起来会更酷吗？ ’李川太知道凌玉的骄傲。 “这也不是因为你不能，而是因为身体不舒服啊”李川帮助凌玉找到了“客观的理由”。 “而且，因为已经支付了申请的费用，所以你不想看看答案里有什么吗？ 」
凌玉沿着李川敷的台阶，从自己做的天台下来。 “我复习了好几年，总之要看考题的长短”凌玉的情绪稳定了，所以不急着投稿简历，拿了专业书，背了主题。
第二天，围绕考试的主题，和她第一天晚上背对面一样长。
成绩发表当天，凌玉的总分栏里写着“400”。 “我两门专业课都考了130分以上。 我觉得他比我高兴。 ’凌玉笑着说。
根据中青校媒体的调查，恋爱给考试带来的正面援助包括来自对方的鼓励( 90.56% )，对方接受学习和生活援助( 77.98% )，缓和考试带来的压力( 81.56% )，互相树立榜样( 72.45% )。
凌玉眼中，两人的关系大大有助于促进考试。 对王鑫来说，即使她没有和他一起考试，她的鼓励也是很大的帮助。
王鑫的父母不支持他的考研，希望他尽快就业。 惠是唯一支持他的“家人”。 两人本来就是异地恋，用电磁波传达的唯一恋爱温度，在王鑫考研之后再次降价。 起初小惠也不能接受，但情侣总是在摩擦中开始学会理解对方。 惠因为王鑫有时非常不安，经常复习没有结束，情绪变动很严重，有时说起来，脾气就提高了。 所以她学习尽量不打扰他。
有时王鑫心情不好，所以故意让小惠听自己的声音也会很生气。 “可是她忍住了。 不管我做什么，说什么，她都明白。 我想她考试结束后，会慢慢找“帐”的。”王鑫笑着说。
赵秀萍说，避免考试期间恋爱带来的负面影响，是两人共同面对的问题。 “最合适的组合是两个人的价值观一致，这个组合是目标一致，相互容易理解的下一个组合是一方想让步给另一方。如果不属于前两个组合，实际上也不是可以分开的选择。”
赵秀萍建议考研夫妇共同参与目标、详细的学习计划和工作安排，约定后相互监督、严格执行，一切以学习效率最高为原则。 如果一起复习更有效率的话，完全可以一起学习，腻子一起影响学习，就会断然分开。 “但是，每天起床后睡觉前的寒暄和每周末的聚餐约会都可以按照计划进行。 高质量的陪伴比无意义的羁绊更值得爱情”。 赵秀萍说。
又是一年的考试季节，选择上海为工作地的田璐已经是“上海漂流”的半年，偶尔经过复旦大学本部的邯郸路，看着热闹的学生。 离考试还剩不多的时间，王鑫想一定能及格，至少要忍受她过去百分之百的支持和陪伴。 正要进入考场的王级，没有几个月前复习的时候那么不安。 “考试结束后回到自习室，希望那个时候见面，看电影”，邀请她。
(应被访者的要求，来文访问者均为假名)
资料来源:中国青年报
