许富翔陈意涵节目_陈意涵和许富翔冷战：不要让你的情绪，变成伤害别人的武器

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在昨晚更新的综艺节目《幸福三重奏》中，总是出现了甜蜜的爆表，亲密的元气夫妇陈意含和许富翔冷战了！

节目中，徐富翔给陈意含煮面吃。 在此过程中，徐富翔说:“为什么别人的家很漂亮，我们的家就像工厂一样？ ’他说

“差不多，我们家是不是很乱，要认真打扫啊。 哪里很乱？ ’摄像机给你房间里乱七八糟的陈设。”

陈意涵接着说:“你觉得我们家脏吗？你觉得我们家哪里乱七八糟的，请住他们家。 ’他说

徐富翔不再说话，静静地煮泡面。

泡面煮好后，两人就如何吃而意见分歧。 许富翔先去吃，说绝对吃不完，再吃剩下的就好了。

但是，陈意蕴说这样麻烦，我们分成两碗就行了。

两人有各自的想法，可能是积累了以前的感情和现在的感情。 许富翔直接出去说，奇怪而令人费解。

两个人就这样开始了冷战。 在沙发上睡觉，坐在外面屋顶下，谁也不说一句话。

这个场面很多人都有共鸣。 我们在生活中曾经遇到过这样的时刻。 不仅仅是另一半，好朋友、好朋友的父母都有这样的时刻。

被对方骂了，什么也不想说，想无视他。 但是惹你生气，不值得沉着思考。 你甚至不明白自己为什么那么生气。

这是人类的感情，即兴，不要敲打。 如果在这个时候选择吵架，两个人吵架的话可能会变得认真。 在你来我这样的对战中，一时的感情暴走都成了洪水猛兽，侵蚀彼此的感情。

所以，当自己非常生气，觉得莫名其妙的时候，徐富翔决定冷静地走出去。 他独自坐在屋檐下，什么话也没说，静静地坐着，想着刚才发生的事。

傍晚，徐富翔完全清醒了。 他走进房间，躺在沙发上看着无聊的陈意，主动提出建议，试着跑一跑。 陈意含立刻回应，我在后面跟着你跑，我跟着你，你很舒服。

两个人通过跑步，消除了一切否定和不愉快的心情。 陈意涵说，有理由随时可以发散。 人与人长期交往，另一半的习惯越来越明白，自己有自己的方法，可以缓和紧张。

许富翔在后面的采访中，如果一个人生气的时候你说什么都不对的话，倒不如让他冷静下来才是我的应对方法。 只要冷静下来就没问题。 人在想，两个人发生冲突时，要互相给予空间。

跑着跑着，许富翔拉着陈意涵的手，两人和好了。

陈意蕴说，你一定要崇拜你的一半，我似乎总是不露面，但是我的心真的崇拜他，当你真的崇拜一个人时，这件事是有爱的。

真正的崇拜得到了真心的认可，他很优秀，知道他很好。

节目中，徐富翔一直在注意陈意，而陈意是对徐富翔的好办法是不露出他的面孔，说他哪里不好。 这也是表达爱意的方式，只是相互了解和理解。

以前在“女儿们的恋爱”中，郑爽的男朋友张恒也经常和郑爽冷战。 但是，这场冷战不是双方约定俗成的默契，而是单方面的冷酷暴力。 在这种情况下，另一个遭受冷暴的人受不了。 她们无法改变对方的态度，只能责备自己，多次询问自己做了什么。

在《非暴力交流》一书中，作者马歇尔提出了人际关系过程的四个步骤、观察、感受、需要和请求。

不论是陌生人还是身边的人都需要这四个步骤。 通过细致的观察感受他人的需求，提出适当的疑问，解决问题。

我们在生活中也可以这样认真听别人的感情变化，感受别人的需求，在适当的时机提出自己的要求。

人生道路漫长，两人年轻时相识、相爱，并能一生相伴，这是幸福的事。 我们在外面吵架已经够了。 到家后，让自己冷静下来，好好相处吧。 不要因为无谓的事情而伤害彼此内心的印象。