举重_所有举重女性都应了解的25件事,你知道吗?

当举重运动员,你和你的身体将永远改变。

持续举重的话,食欲会急剧增加。

举重告诉你“饥饿”的真正含义。 训练后的典型感觉是“可以吃到全世界的东西”。

2 .你吃的真是奇怪的食物,这些都是为了得到足够的蛋白质。

奶酪和花生酱完全正常。

3 .你从微薄的收获中获得了很大的满足。

没有人注意到,但我知道他们的变化在那里。

4.…而且牛仔裤不合身。

但是,这没有关系。 因为那意味着收益。 这是值得庆祝的理由,不是眼泪。

5 .你为自己的茧和肮脏的手脉暗自骄傲。

你可能觉得别人不美,但我觉得你看起来很自信。

6 .自己意识到举重比旁边的人多的时候,在内部跳快乐的舞蹈。

讨厌女人!

7 .你开始对可能的男朋友持完全不同的看法。

现在你的品味面向更大的一方(主要是因为和约会对象交往的想法有所改变)。

你的运动服从有氧运动到可爱、坚韧的bit时尚。

进入运动区不再是坐椭圆机跳下去,举重时害怕的AF很多。 因此,当然你的健身应该紧随其后。

9 .但这是最糟糕的。 大多数体育馆都有1,000,000台跑步机和椭圆机,只有一个下蹲台和长椅。

有人能给我解释一下这个数学吗?

10 .所以,是的。 你会发展一点优势。

你还记得在跑步机上走了好几个小时的日子吗? 现在的新运动模式。

11 .这是因为你迷上了强大的AF。

在举重室里发狂的感觉,可以改变生活的其他各个方面。

12 .猛击重物将是你最喜欢的新疗法。

是勉强拉的时候了。

13 .看到别的女孩子在重物周围徘徊,立刻感觉到联系。

周围有很多帅哥的时候,找别的#girlswholift总是不可思议的瞬间。

14 .尽管这意味着举行哑铃比赛,这仍然很重要。 因为中小型哑铃还不够。

你在找15磅或20磅重的吗? 哈哈。 你最好把一个重40磅的哑铃对折一半。

15 .在新体育馆举重房打球的时候,男性看起来很奇怪,特别是那里没有其他女孩的时候。

你好,我是女人,不是外星人。 习惯那个。

22 .你越来越拐弯。 (顺便说一下,举起的人看起来都很有精神。)

肌肉会让你变得更有感觉的曲线,对吧?

23 .同时,一切比以往更加坚定。

我感觉你不是肉块。 好厉害啊。

24 .即使如此,被人说想要抬起来的时候,他们问:“不怕变重吗?”

还要限制自己的体重(从举重中得到的肌肉)来伤害自己。

25 .你意识到自己沉迷于收益,你的锻炼方法决不相同。

你正式坐上了这辆笨拙的火车,不想跳下去。

(所有的照片都来自网络。 如果有侵害的话请联系作者删除。 (谢谢你们。)

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