盲盒里是什么_黑枸杞到底是什么东西呢，为什么这么多大明星都爱不释手呢

译文:黑枸杞到底是什么，为什么这么多明星不能放手？

说到黑枸杞，并不是大家都不知道，也喜欢很多明星！

例如，女性周冬雨、美女作家九夜茴香等在推特上拍照。

韩红在“每天提高”中自己推荐黑果枸杞的珍贵

不认识的朋友问，黑枸杞是什么，为什么这么多明星喜欢放手，下一位编辑告诉了大家

黑枸杞是一种罕见的原始生态高级滋养品，属科多年生灌木，含棘刺、浆果球形、皮薄、皮熟后紫黑、果实丰富的紫红色素，易溶于水，属天然水溶性花色苷类。

野生黑枸杞味甘、性平富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素c、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分 科学测定结果表明，钙、铁、烟酸的含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，特别是原花青素( OPC )为蓝莓(黑果枸杞含有OPC3690mg/100g； 蓝莓包括OPC330~3380mg/100g )。

这是迄今为止发现的OPC含量最高的天然野生果实，是最有效的天然抗氧化剂，其效果是VC的20倍、VE的50倍，增强免疫力，延缓老化的滋养作用强。 维生素、矿物质等营养成分含量丰富，特别含有清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色苷，药用、保健价值远高于普通红枸杞，被称为“软金”。

营养价值:

1、黑枸杞含有17种氨基酸、13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁的含量高于红枸杞。 含有红枸杞的所有有效成分。

2、藏医用于治疗热病、心脏病、月经不调、月经停滞等，药效显着。

3、野生氯枸杞中含有大量花色苷是最有效的天然自由基清除剂，能延缓人体细胞组织老化。 保持年轻状态，长寿。

长期用野生黑枸杞泡沫饮用，有保护视力的作用，也有预防糖尿病的作用。

5、具有明显的疲劳、保肝、抗肿瘤、血管通畅、降压、保护心血管系统的作用。

6、浸水后，颜色自然变成天蓝色，喝黑果枸杞，享受天地精华。 连日喝，脸色红润，精神饱满

7、民间加强滋补，使用降压药。 收入《四部医典》、《粒珠本草》等藏药经典着作

黑枸杞的功效和作用与红枸杞不同。 黑枸杞是我国西北地区特产枸杞，很多人不知道这种枸杞的营养价值。

食用方法:成人每天加入3~6克黑枸杞泡水，自来水提取为蓝(碱性水)，矿泉水提取为紫(中性水)直接饮用。 提取5~6次，黑枸杞中有效营养物质全部浸出，直至水变白。 菜也可以哦。