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文欣喜国家二级心理辅导员的指导
《我是演员》的一段时期，陈晓艺、于月仙、王俊凯以8年前的电影桥为舞台。 以这个现实事件为基础的短篇《唐山大地震》，以独特的视角，再次震撼了我们的心灵，很多人流下了眼泪。
想起2010年看电影《唐山大地震》时心中的冲击。
虽然是灾害电影，但是《唐山大地震》的成功并不是壮观场面带来的视觉效果，而是通过深入挖掘人性的心灵，将镜头对准活着的人们。
直到今天，生机勃勃的记忆片段仍在脑海中跳跃。 他们重新连接起来，恢复了一个，超过了32年，是令人揪心的人物的命运。
01
可以追溯到1976年7月23日。 凌晨3点42分，许多人沉睡，灾难突然降临。 震级7.8级强震后，唐山成了废墟。
水泥板的两端压住了孪生姐弟、姐方登和弟弟们。 那一年，他们七岁了。
仅仅23秒钟，温暖的家庭瞬间就被摧毁了。 刚失去丈夫的妻子，还没赶上悲伤，再次面临着艰难的抉择。 两个孩子，只能救一个人。
妈妈哭着说:“拜托了。 请你们两个都帮帮忙。 她不可能失去任何人。 但是，现实太残酷了，她必须作出选择。 每个选择都意味着自己放弃了孩子的生命。
“救弟”的呼声困难而虚弱的话，所有人的命运都改变了。 失去双臂夺取生命的儿子，活在废墟中的母亲，死在水泥板下的女儿，各自孤独的32年。
也许上帝不能忍受给这个家庭带来灾难。 暴雨过后，姐姐奇迹般地生还，她作为孤儿被救出，被解放军夫妇收养，命名为女仆，开始了新的生活。
得救的方登，变成了心被封闭的孩子。 关于自己的身世，她闭上嘴，那句“救弟弟”的话，成了她心中无法容忍的伤口。
32年后，姐方登和弟弟们在汶川地震救援现场相遇。 失去手臂的人们，带着姐姐回到了唐山的家。
心里还不能容许母亲方登，心情复杂，毫不犹豫地回到了自己家。
一进房间，看见桌子上摆着红西红柿，就答应妈妈在地震前夜给她买……
02
总有一天我们会明白，所有的死亡，生活都更美好。
对这个家庭来说，生活只是痛苦的开始。 无论是母亲还是女儿，这32年内心深处所受的苦难，都是更大的灾难。
其次，回顾一下难忘的片段
片断1 :方登--母亲
母亲说“救弟弟”的时候，被压在水泥板下面的方登已经没有声音了。 伴随着绝望的眼泪，心中呼喊着“母亲，这是她对世界的最后离别”。
从那天起，天真快乐的方登就去了“死”。
活着的是每天做噩梦，永远活在“被抛弃”恐怖中的女仆。
星期二:妈妈--只有我没事
灾害后，所爱的丈夫消失了，所爱的女儿消失了，儿子的胳膊也消失了。 好好的房子就这样一瞬间消失了。
有着强烈的自我内疚感，母亲把神的错误加在自己身上，“他们死了，我还活着，这是我的错”。
从那以后，母亲被分成了两半。 一半是活着的身体，属于儿子的一半死了的灵魂，属于丈夫和女儿的她自己已经不存在了。
第3段:方登--你一点都不知道
男朋友说服了上大学的方登做流产手术，但是她留下了这个生命，不听任何人的劝告，连毁了自己的未来都不说。
对方登来说，这是一次自救的机会。 她是母亲的角色，当时抛弃了自己的母亲在战斗。 这次，她的命运重新决定了。
关于方登的心理活动，几乎所有的市里顺水生活的男朋友都不知道。
片段4 :方达--她一直活在废墟中
在汶川救援现场，方登偶然遇到了他们。 方们说，这几年她生活在废墟中，拒绝搬家，怕爸爸和姐姐回来找不到路。 她不想再找男人了，在这个世界上，谁说过会像你爸爸一样用生命爱我呢？
方登被摸了。 32年后，她第一次打开了那封已久的记忆。 她发现自己不是唯一的受害者，母亲为那一年负了一辈子的债，永远也不清楚。
面对是一切治愈的开始。 她终于能够开心的话，弟弟还活着，真好啊。
片断5 :汶川母亲--锯屑
同样的地震，同样的救援场景，同样的选择面对母亲，同样的震撼。
汶川的母亲哭着叫道。 我不要再伤害无辜的生命了，不要让她今后怨恨我。 方登的心深深地感动了。
汶川母亲拼命挽回女儿的脚印，深深感受到当时母亲的痛苦。 32年前，母亲决定的瞬间，也是撕心裂肺的痛苦。
第六部分:西红柿——妈妈没有撒谎
女儿终于回到了自己的家，看到了挂在房间里的照片。 照片上有女儿和父亲。 在母亲的心里，他们一直活着。
最显眼的是放在桌子上的盆子，里面有几个红色的西红柿。
地震前夕，妈妈把唯一的西红柿交给弟弟，答应姐姐，第二天给她买。 但是天灾，实现了这个承诺，晚了32年。
妈妈没有撒谎。 用普通话是不行的，但泪水满面。
片段7 :方登--妈妈，对不起
方登看到自己墓碑上的一摞书，那是母亲每年放的教科书。 她突然在母亲的心中明白了自己从来没有被抛弃过。
32年来，母亲一直在女儿身边，从未离开过。
抱歉一句话，女儿终于放弃了多年积攒的不满和怨恨，在那一瞬间，她使自己复活了。
片段8 :方登--将来无论你在哪里，都会来这里和我爸爸在一起
那些人撤去了姐姐的墓碑，方登说:“留着，我将来无论在哪里，都会来这里和我父亲在一起。”
32年前，从死者山上醒来的少女，第一次看到了自己的父亲。 父亲死了，女儿还活着，阴阳离开，她再也不能陪父亲了。
之后，方登选择了她年长16岁的男人做丈夫。 这意味着父亲对她来说只能通过替代的满足来补偿，就像一个大洞。
那座墓碑填补了方登心中的大洞，解决了当时幼小的心中留下的遗憾。
03
对某些人来说，活着比死去更痛苦。
我问过一个自杀未遂的年轻女孩。 有个好名字。
雪子和她比她大十岁的男人恋爱了。 直到她怀孕，她才发现自己的恋人还有家。 更糟的是，她刚生完孩子，男人就下落不明了。
她加气割断胳膊，一心想死。 幸运的是，被邻居发现了，得救了。 从那以后，一句话也不说，活着就像死了。
问:你为什么这么下决心？
她说她不能扔掉
问:你以前有类似的经验吗？
她停了几秒钟，眼泪都流出来了
“三岁的时候，母亲和生病的父亲分手去了，从那以后就没见过面
说雪子被抛弃的应该是在母亲离开的瞬间，一直伴随着她。 这一次，只是醒来，封印了长久的伤痕记忆。
我问:你以为是有人抛弃了你，还是你自己？她沉默了好久。 最后她告诉我，这句话打动了她。
经历过巨大创伤的人，生活下去需要勇气，因为生活的每一刻都经历着痛苦。
普通人很难理解。 为什么许多抑郁症患者会选择轻症？ 事实上，他们不是想死，而是每天活着，很痛苦。 死亡是最简单结束痛苦的方法。
据一位医生说，很多骨癌患者，最后不是被癌症打了，而是被疼痛打了。 感到那种痛苦，就想开始，想变强，父母的孩子需要你，这些话多么脆弱，多么苍白，多么残忍。
在痛苦中挣扎的人，最需要的是活着的理由，使死亡沉默，再次燃起希望的光芒。 无论是电影中的方登还是咨询室的雪。
方登在汶川地震中，通过帮助别人，恢复了生命的意义。 雪子说“漂亮地活着是对“垃圾生活”的最大报复”。
在最后的询问中，雪儿放了杨坤的歌。 她随着歌曲小声地唱起来。 之后，歌词是这样的
碎了就碎了，什么才是完美的
放开自己，我能飞
别介意，别介意
原谅这个世界上的一切错误
别介意，我不介意
为什么要折磨自己
我无所谓
04
人生是长途旅行，你永远无法预知。 下一秒会发生什么，遇到谁，经历什么样的故事，开始什么样的旅行呢？
这次未知的旅行，可能充满了遗憾。 因为我们经历的一切，悲伤和痛苦，都是不可改写的。
生命将继续前进。 方登和他们两个孩子都被称为重点，男孩子和女孩子都像过去的双胞胎姐弟一样。
随着新轮回的开始，命运从微弱的光芒中转变，长达32年的天灾人祸在爱中得到了解决。
张德芬是《遇到了未知的自己》一书，亲爱的，说外面没有人。 最终治愈我们的，都是自己。
有一天，我们变得怨恨、悔恨、自暴自弃，就能拥抱这个世界。
我们有一天会和自己和解。
"我很乐意当顾问，为大家解答问题，分享知识，如果有什么话题引起你的思考和共鸣，请关注我，欢迎评论讨论. "
