老人的老人是_我们爱喝茶，但是知道喝茶的禁忌吗？

原标题:我们喜欢喝茶，但是你知道喝茶的禁忌吗？

I 空腹部时间

因为茶含有咖啡因和其他生物碱，空腹部饮茶往往会使肠道吸收过多咖啡因，从而导致一些人出现功能亢进症状，如心悸、头晕、手脚无力、心不在焉等。

不常喝茶的人，尤其是早上空在腹部喝茶时，更容易出现上述症状。这叫做茶醉。一旦茶醉现象发生，你可以通过喝糖果或糖水来缓解。

与年轻人相比，老年人的肠胃更加脆弱，患有胃和十二指肠溃疡的中老年人更不适合空用腹部喝茶，尤其是浓茶。因为太多的单宁酸会刺激胃肠粘膜，这将导致疾病加重，有些还会导致消化不良或便秘。

第二，喝醉时

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茶具有兴奋神经中枢的功能，喝了浓茶后会增加心脏负担。对于心肾功能不佳的老年人，尤其禁止喝太多浓茶。你可以吃很多水果或者小口喝醋来加速人体新陈代谢，缓解醉酒。

睡觉前

茶叶中的茶碱等物质被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。喝茶能振奋精神，影响睡眠，甚至引起失眠，尤其是新采摘的绿茶，效果更明显。此外，茶具有利尿作用，老年人睡前喝茶也容易在夜间尿频，影响睡眠质量。

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第四，一些患有慢性病的老年人在服药期间需要长期服药，而在服药期间喝茶并不合适。如镇静催眠药物、抗心律失常药物等。茶碱会降低某些药物的镇痛作用，因此服用镇痛药时不宜喝茶。茶很好，但要看情况。

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