应经常注意脖子僵硬。可能是颈强直型颈椎病。中医穴位按摩如何调节它？

颈强直型颈椎病主要以颈部症状为特征，相当于西医的颈椎病，在临床上最为常见。颈部疼痛、膨胀和不适是主要症状。病人经常早上醒来或者发现很难抬起头。病人经常抱怨他们不知道把头和脖子放在哪里。大约一半的患者颈部活动受限或被迫体位，一些患者上肢可能有短暂的感觉异常。活动期间疼痛加剧，休息可以缓解疼痛。x光平片显示颈椎生理曲度明显改变，或椎间关节不稳定，双侧、双侧突、切口征或骨质增生。

1.揉捏凤池洞

穴位选择位置:位于后颈部两侧枕骨下发际线两侧大肌腱外侧凹陷处。

按摩方法:患者入座，医生站在患者身后，一只手托住患者前额，另一只手将拇指和食指分别放在患者的风池穴上，揉捏约半分钟，最好有局部酸胀感。适应症:该穴位具有平肝熄风、祛风解毒、通窍的作用。主要用于治疗颈椎病引起的头晕、头痛、颈痛、不适、颈椎活动受限、颈椎怕冷等。

2.揉冰风穴

选穴位置:肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂凹陷。

按摩方法:取坐位，用相对的食物、中指和无名指按摩冯冰穴位2分钟，肩部和背部肿胀，上肢无力无力。适应症:该穴位具有祛风活络的作用，主要用于治疗颈椎病、落枕、颈肌酸痛、颈强直、肩胛痛、上肢麻木等。

3.揉天佑穴

穴位选择的位置:乳突背下方，胸锁乳突肌后缘，大致在下颌角。

按摩方法:采取坐姿，用拇指螺纹面按摩3分钟。双方可以同时进行。操纵力适中。最好有明显的疼痛或局部疼痛。适应症:该穴位具有清头明目、通经活络的作用。主要用于治疗颈椎病引起的头痛、头晕、颈肩、背痉挛和强直。

以上是针对僵硬型颈椎病的穴位按摩方法。我们有什么更好的方法来调理这种颈椎病？欢迎在下面留下评论，并与更多中国按摩同行分享您的经验，建立一个绿色、健康、健康的中国按摩行业。这是圣土力按摩技术。它专注于中国传统按摩技术和文化的研究，并与许多有需要的朋友分享中国传统按摩的技术和方法。