市疾控中心健康提示:雾霾天气中当心室内空气污染空

最近，这座岛屿城市受到烟雾的困扰。青岛疾控中心发布健康警告:雾霾天气不能忽视室内空空气污染。

人们普遍认为烹饪、吸烟、清扫等行为是提高室内PM2.5瞬时浓度的重要因素，但“外部霾”是影响室内PM2.5的主要因素，室外空空气污染与室内空空气质量密切相关。如果室外污染天气严重，我们必须考虑可能的室内空空气污染，并及时采取措施降低室内空污染物浓度水平。

对于家庭客房，市疾控中心的专家建议可以采取以下措施来保护它们:

在严重污染的天气，门窗应关闭，以减少室外空空气污染物进入房间。

尽可能减少室内活动，尤其是减少烹饪、吸烟和其他导致室内空气体质量下降的行为。烹饪时，提前和延迟打开和关闭排烟口可以减少燃料燃烧造成的污染。

如果房间内未安装新风系统，根据当地空空气污染情况，尽量避开污染高峰期，每天开窗通风1-2次，每次10-20分钟。如果房间里有更多的人，并且房间空较小，则窗户的数量应该适当增加。

当室外空气中的烟雾消失时，应尽可能打开窗户通风，以便尽快释放室内空空气中的微粒，改善室内空空气质量。

如果条件允许，可以使用空气体净化设备。

室内清洁采用湿式清洁方法。

对于公共场所，专家建议:

门窗应关闭，以尽量减少室外空的进入。

公共场所应该禁止吸烟。

安装集中空通风系统的公共场所应配备空气体净化装置，对空通风系统中的微粒有效；如果未安装集中式空通风系统，则宜在室内安装空空气净化器。

室内人员较多的公共场所应根据空空气污染程度进行通风换气，并补充用于过滤和去除细小颗粒的新鲜空气。

幼儿园、中小学、办公室、室内健身场所等室内场所，建议配置空空气净化器，尽可能降低PM2.5浓度。条件允许时，可使用新鲜空气装置引入新鲜空气体，以防止二氧化碳浓度过高。

幼儿园和学校应暂停户外团体活动，尽量避免室内运动。