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先把现在比较火几个列一下 一.“运动家”APP以优质视频课程内容切入相对于大家耳熟能详的其他健身APP来说,“运动家”APP听起来些许有点陌生,这是一支来自奇虎360的团队近期开发上线的一款健身APP。与其他健身APP的最大差异是,其主导吸引用户的原则是教程内容的权威性和专业度,用户所使用的健身教程都是“全国健身先生冠军”或“全国健身小姐季军”编制和拍摄的,这些人实属最懂健身的人。APP的基础逻辑是从教程内容的专业度来保证用户减肥塑形的有效性。我们平时办了健身卡而一年也只会去两三次,最大的原因就是不懂得科学健身,锻炼无效而很快放弃。健身的有效性是能够坚持下去的最根本的原因,也是用户最核心的诉求。运动家APP的每套课程都设置了有氧操和力量训练的结合,分男女,分级别,适应不同运动基础和运动目标的人群,并且有详细的量化机制,注明了练习的持续时间和能够达到的效果,至今没有任何一家APP敢对自己的课程的有效性做出保证,而运动家APP的自信也许来自于其编制和拍摄课程的教练的高度专业性和权威性。“内容为王”是这款APP的核心思路,也许运动家APP的野心并不仅仅在于手机移动端,随着小米和乐视等智能电视

健身软件,很多都比较花哨但不实用。什么官方指定专属训练计划的,什么健身讲解的。筛选完就剩3、4个好用的。推荐2个比较使用而且全面的。 running:nike官方跑步APP 健身

什么是好的健身APP:首先产品要做得简单简洁,内容要丰富,针对不同的健身需求,交互设计,产品体验都要是上乘才好意思来推荐,是不? 简单说就是牛B,好用。 健身类APP,我推荐一个:Hi运动 一、界面简洁 每天的记录做得很详细,苹果手机的话,可以记录每天的步数,对于每天的消耗记录是有一定帮助的 这是记录详细页面,日、周、月、总,都有记录,从你开始准备运动的那一刻起,这个“健身管家”就开始默默的帮你记录好所有的数据了。 废话不多说了,先来看看Hi健身玩法 近体后,先了解下自己的身体情况,填好相关数据,会生产目前的身体信息,以及你的理想身型。 根据你的身体情况,会给你推荐适合的难度训练计划: 点开训练计划,点开始训练,第一次训练会提示下载课程,每个课程大约3.5~5MB,比较小了。 这是开始训练后的样子,男模的肌肉超漂亮,当然还有女模(非常漂亮,想看啊?自己下载了去看,哈哈哈哈) 页面比较简洁干净 关于里面的课程提一下,如果是新手的话,填好数据用系统为你量身制定的课程就好了。 如果是有一定锻炼基础的,可以自己找课程,这里的课程非常丰富,都是国内外知名课程,经过多年多人种验证有效的。 进一步了

办了几张健身卡都是这样打水漂了。下面分享给大家6个我常用的健身app,大部分都是ios安卓双平台。排名不分先后↓↓↓1.MyFitnessPal MyFitnessPal 我最常

当我们开始健身时,都是兴致勃勃开始,很快就坚持不住了。还好随着健身App的兴起,无论你是想练习瑜伽还是锻炼腹肌,你都可以用App帮你更好地坚持。让91运动联盟的小编带

现在社会节奏太快了,很多白领一坐就是一天,肥胖的人也越来越多了。如果你没有时间户外运动减肥,那就下载一个健身app吧,可以帮助你健身减肥。