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颈椎病正确睡姿

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你问我答—颈椎病患者的正确睡姿

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正确的睡姿，颈椎病必读

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这个睡姿可以专治各种颈椎病

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低头族不能言说的痛--颈椎病

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枕啤酒瓶睡觉，能治颈椎病?|患者|腰椎_凤凰资讯

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老人经常手脚发麻潜藏着什么病症_飞华健康网养生频道

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颈椎疼起来想哭，欲哭无泪啊-搜狐

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正常情况下颈椎的生理曲线是前凸状,仰卧位时,如果枕头过低,头颈过度后仰,还是已有颈椎病的人,都要注意保持颈椎前凸的生理体位,以防引起或加速颈椎的

随着人们生活和工作压力的加大,平时加班也是少不了,很多企业白领更是平均每天大部分时间都是面对电脑的工作状态,不过我们的小编提醒颈椎病

患者的情况考虑为颈椎病,主要考虑为退行性病变引起的,目前可以采取磁疗按摩来改善,并且,如果压迫神经的话,则是需要考虑手术治疗。目前可以平躺,也可以侧卧

以下来自网络,谨慎辨别.转载声明:此文是互联网转载内容,文章消息内容其准确性、真实性,请相关年龄读者仅作参考,并请自行核实相关内容.请询问相关专业人士。以下内容仅供阅读参考。 去医院检查就诊,小心耽误病情。 我们经常会从电视上或一些科普读物中看到一些“侧卧睡眠有利于心脏健康”的内容,并说应该“睡如弓”,只有侧卧睡眠才是科学的。的确,右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入,有利于食物在胃及肠道中消化。但对于患有颈椎病的人来讲,侧卧并不是最好的睡眠姿势。 人的脊柱从侧面看有4个弯曲弧度,称为生理曲度。其中有两个凸向前方的弯曲,分别在颈部和腰部,这是人的身体为了适应直立行走而出现的,所以还不会走路的婴儿没有这样的生理弯曲。脊柱的生理弯曲出现以后,会带动和它相连的其他组织也适应这种弯曲,当所有组织都适应了这种弯曲以后,就成了保证人体正常生理功能的“正常形态”,也就是说,不弯不行了。可是,我们在临床上看到很多人颈椎(X光片)的生理弯曲消失了,有的人颈部的弯曲甚至反过来,形成了反弓,并因此出现颈肩部不适,甚至会出现头晕、头痛、耳鸣、心慌、出汗等症状。而颈椎生理弯曲一旦改变,再恢复就很难了。 那么

颈椎病变造成的头晕称为颈性眩晕,其发生机制十分复杂。其中的关键是由于颈部的病变导致椎动脉和交感神经受到刺激。颈部病变可能包括:椎体的位置变化(如滑脱、旋转、俯

头部较肩部微微向后,双髋及双膝略屈,更能保持肌肉的自然松弛。颈椎病错误睡眠姿势:1、腿部过直,肌肉及各组织会受到一定程度的牵拉。’2、俯睡,俯睡不利于呼