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小编在此为大家提供了蛙泳、蝶泳、自由泳等所有游泳动作的视频教学;想要自学游泳技巧的朋友可以到本站下载视频,让你轻松掌握游泳技巧。 蛙泳

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蛙泳是个很难游快的泳姿,身体必须要非常的协调,蛙泳的速度取决于收腿与蹬夹水的时间差提高蛙泳速度减小阻力划臂时把上身拉高,使阻力面最大

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先说说我自己。我之前蛙泳姿势就不太标准,我老婆一米六不到,小手小脚,我一米八的身高,长胳膊长腿在水里使劲游都追不上她。就是因为她动作非常标准。后来经过她帮忙矫