莲子的作用_莲子的作用功效

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莲子的功效与作用及食用方法详解

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莲子的功效

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夏季养生:莲子+百合吃具有清心安神的作用(4)

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秋季养生吃莲子 莲子养生功效及食谱

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夏季养心宜吃莲子 莲子的吃法和功效

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莲子的养生价值 莲子的保健和营养功效

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新鲜莲子的功效与作用及食用方法 正确剥莲子

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猪肚莲子汤的功效_莲子的功效与作用-好妞妞食

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炒莲子的功效与作用

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莲子的功效与作用-莲子的营养价值 - 营养价值

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莲子的功效与作用-莲子的食用方法-360常识网

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简介：莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形,其大小因品种而异,一般长1.6-1.8厘米,宽1.1-1.2厘米,千粒重1100-1400克

新鲜莲子味甘、涩、平;晒干的莲子味甘、温涩。莲子入脾、肾、心经。 功效:清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。 主治

简介：莲子的功效与作用莲子,是我们日常生活中比较常见的一种食物,它的功效与作用是怎样的呢?你了解吗? 莲子莲子的

莲子性平、味甘、涩,归脾、肾、心经,适用于肾气亏虚、脾气亏虚、心肾不交以及肿瘤化疗患者。莲子属药食两用,其食用药用价值都很高,那么莲子的功效与作用以及食用方法

深秋是莲子收获的季节。莲子有什么功效呢?莲子有哪些药膳方?现在就由学习啦小编来跟你讲一讲莲子的内容吧!莲子的功效1、清心、祛斑在生活中

莲子的功效与作用 性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精