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【红烧鸡腿】做法:1,鸡腿4只洗净沥干
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红烧鸡腿的做法步骤 1 鲜鸡腿4个冼净, 2 加入调料腌制1天, 3 腌制好的鸡腿, 4 将腌制好的鸡放进油锅里油煎,锅里放些香叶,八角,桂皮提香。 5 如要更快熟透,盖锅盖焖煎,不要加
简介:鸡腿4只、鹌鹑蛋7个、生姜片4片、诸侯酱1汤匙、砂糖1小勺、料酒1小勺、制作红烧鸡腿所需的材料 生抽1汤匙、
红烧鸡腿的做法详细步骤 1.将鸡腿剁块,放开水锅,煮至有血沫浮出,捞出待用; 2.热锅凉油,放入白糖,用炒勺不停同方向搅动,直至变色,冒泡,倒入鸡腿上色,(此时油溅的比较厉害,要
鸡腿 ,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。鸡腿中有四种蛋白质有可能对控制高血压有效” 红烧鸡腿的做法步骤 1 准备好所
转载自百家号作者:小彪美食大家好,我是彪弟,今天给大家分享一道大人娃娃都爱吃的红烧鸡腿,赶紧跟着彪弟来学习一下吧原料:鸡腿 ,青红椒,葱,姜,