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如何提高精子活力

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如何提高精子活力?精子活力低是什么造成的?

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提高精子活力的食物推荐|精子活力低该怎么办

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备孕如何提高精子活力?男科专家提出了四项建

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如何提高精子活力 精子活力哪个季节最好 选对

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如何提高精子活力_上海不孕不育医院

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针对病因进行治疗才是治愈的关键,不要盲目用药。否则治标不治本,不能从根本上解决问题。建议你到医院查明病因,针对性治疗。

建议:精子活力低不一定要吃药,可以通过食补的方法进行调理,多吃含以下元素的食物就可以提高精子活力: 1、精氨酸:提高精子活动能力 富含精氨酸的有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、豆腐皮、银杏、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。 2、镁:提高男性生育力 镁有助于调节人的心脏活动预防心脏病、降低血压、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥以及1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、燕麦粥、核桃仁、通心粉、叶菜和海产品。 3、锌:增强精子活力 锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的食物,如牡蛎、虾、蛤、动物肝、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注重摄入有助于精子的核酸及蛋白质代谢,并能提高性能力。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。 4、钙元素:提高精子运动力 要是男性缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的食物,如牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、稣鱼、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽

因为医生说精子活力低会影响生育能力。 空灵i2012-03-29 10:21 浏览 33333 满意回答 可以提高精子数量 。在你来月经至你排卵时,禁欲半月,选

如何提高精子活力 【导读】面对着精子活力低导致难孕、不孕的状况,正在备孕的未来准爸妈们肯定觉得非常的头疼,那么到底怎么来提高精子活力,顺利怀上健康宝宝,就成了未

如何提高精子活力 1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻

如何提高精子活力 定期体检种疫苗。男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染

如何提高精子活力? 我来答 匿名用户 2013-08-29 展开全部 精子活力低,受孕的几率就会下降, 精子活力要看是什么原因引起的,找到病根才好解决 如果小时候有睾丸炎,腮腺炎