难以入睡_晚上难以入睡

更年期总是难以入睡，1碗粥补齐气血肾，让妈妈睡个安稳觉

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失眠?难以入睡?睡眠质量不好?早上赖床不起?这下终于有救了! - 今日头条(www.toutiao.com)

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经常凌晨三四点醒来，之后就难以入睡了?可能是这2个原因导致的

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健康丨辗转反侧，是什么让你难以入睡? - 今日头条(www.toutiao.com)

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失眠难以入睡?只要「把脚这样做」就能迅速进入美好梦乡! - 今日头条(TouTiao.org)

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【茫茫夏夜我难以入睡摄影图片】家其他摄影_心情的驿站_太平洋电脑网摄影部落

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经常在凌晨3、4点醒来就难以入睡，是怎么回事?看完你就明白了

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精神病患者在夜晚会难以入睡么_精神病频道_健客网

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茫茫夏夜我难以入睡

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半夜难以入睡!出门搞点艺术-小野_K68论坛

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【图】深夜,难以入睡,特来求救!(求与摩托车发

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睡间大讲堂:失眠的你,如何入睡?

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油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建

很多人都经历过失眠,如考试期间,因过度紧张而睡得不好。这种偶尔出现的失眠,会随着情绪的稳定而消失,不会妨碍健康。不过,如果你在一个月内有好几次睡眠受到干扰,或者睡眠的问题开始影响到你白天的精神状况,导致你无法好好工作或生活,那么,你就应该寻求医生的协助。 很多人误解失眠是指很难入睡,其实,以下3种情况都属于失眠: 一、起始失眠:入睡困难,直到半夜才能入睡。 二、间断失眠:睡不安宁,容易惊醒,常有恶梦。 三、终点失眠:入睡不困难,不过,常常半夜醒后无法再度入睡。 失眠不只是精神健康受到损害的表现,也是诱发抑郁

问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足

长期难以入睡是怎么回事 女 27岁 发病时间:不清楚 本人有一年多时间入睡很困难,在非常安静的环境中,在床上辗转翻侧怎么也不能入睡,即便好不容易感觉是睡了,也是作梦不断

难以入睡指患者无法入睡短或者很难进入平稳的深睡眠状态,导致睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以