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食补不行，食补不够。我就是啊，严重缺锌的。我在吃补品，但是还没见效，所以不能说是吃什么的，以免误了你们啊！

瘦肉,动物内脏,海产品 1.蛏干 (13.63 毫克) 2.马肉 (12.26 毫克) 3.羊肚菌 (12.11 毫克) 4.扇贝(鲜) (11.69 毫克) 5.泥蚶 (11.59 毫克) 6.赤贝 (11.58 毫克) 7.鱿鱼(干) (11.24 毫克) 8.墨鱼(干) (10.02 毫克) 9.牡蛎(鲜) (9.39 毫克) 10.口蘑 (9.04 毫克) 11.香菇(干) (8.57 毫克) 12.叉烧肉 (8.5 毫克) 13.柳松茸 (8.38 毫克) 14.辣椒(红、尖、干) (8.21 毫克) 15.兔肉(野) (7.81 毫克) 16.香醋 (7.79 毫克) 17.南瓜子(炒) (7.77 毫克) 18.香肠 (7.61 毫克) 19.牛肉干 (7.26 毫克) 20.酱牛肉 (7.12 毫克) 21.奶酪 (6.97 毫克) 22.牛排 (6.92 毫克) 23.榛蘑(干) (6.79 毫克) 24.西瓜子(炒) (6.76 毫克) 25.淡菜(干) (6.71 毫克) 26.鸡蛋黄粉 (6.66 毫克) 27.蘑菇(干) (6.29 毫克) 28.琼脂 (6.

锌是一种与人体新陈代谢密切相关的微量元素,被誉为生命之花,而宝宝如果喂养不当,特别容易缺锌而导致生长发育迟缓,那宝宝缺锌吃什么食物补充

病情分析: 首先应多吃含锌食物,如新鲜蔬菜,水果,动物内脏,瘦肉等等, 指导意见: 如果缺乏严重,应及时应用药物治疗,如可应用葡萄糖酸锌,硫酸锌等,多可好转的,

锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦

儿童缺锌可导致味觉障碍、皮肤病、生长发育不良、免疫力下降、智力低下、视力下降和夜视困难。具体表现为:厌食,偏食,反复口腔溃疡,地图舌,受

儿童缺锌会出现各种疾病,不但身材矮小体重不增,而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能,使味觉发生改变,出现饮食无味,厌食和异食,

小孩缺锌吃什么?1、平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜

大多数宝宝的厌食情况很严重,这就会造成宝宝的缺锌的现象,导致妈妈们的担心。那么宝宝缺陷如何办?宝宝缺锌吃什么药好?宝宝补锌的注意事项有什么?宝宝缺锌的食补吃什