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维生素e:维生素e是细胞膜内重要的抗氧化物和

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简介：维生素E(Vitamin E)又称生育酚,是一种脂溶性维生素,最主要的抗氧剂之一。生育酚能促进性激素分泌,使男子精

维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。 维生素E的功能: 主要功效: 1.延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。 2.减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。 3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。 4.改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化。 5.预防癌症,有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。 6.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。 7.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。 8.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减

简介：维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙

维生素E:维生素E可以防止脑细胞活力衰退,具有保护细胞膜的作用哦。但维生素E是属于脂溶性维生素,排泄较慢,过量摄入会引起累积性中毒,不宜过多服用。建议食补即可。