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女人的脚很容易受伤,特别是爱穿高跟鞋的女性,经常或发生崴脚,当女人们扭伤脚崴脚了要怎么办呢? 女人由于喜欢穿高跟鞋的缘故总是比任何人都容易扭伤脚,那么女人扭伤脚崴

病情分析: 脚肿先要用冷水冲,不能用热水 指导意见: 可用塑料袋装一些冰块后,再加点水敷在受伤的地方,每敷十五分钟后,休息五分钟,这样的动作可以重复一,二小时左右,大约三天左右就能消肿了,疼痛自然也会减缓.所以你用热敷的方法是不对的.而且千万不能用按摩的方法,会加重肿胀的状况

病情分析: 经验:1,脚刚崴后,用韭菜洗净,捣成糊状,兑白酒少许,涂抹在受伤部位,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度. 2.伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3至5次,每隔2小时1次为佳.这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛. 3.24小时后改用温水热敷,每日2次即可.24小时后热敷能活血化瘀,促进瘀血吸收. 4.崴脚后,最好是及时找专科医生就诊,以免留下后患 崴脚,是人们在生活中经常遇到的

这样的情况建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。

病情分析:脚崴了首先不要担心 ,在24小时内可冷敷,超过24小时可热敷。热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药,防止感染,还可外抹正骨水。 意见建议:

脚扭伤后护理方法简介 扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭

扭伤脚之后怎么处理,在各式运动伤害中,脚踝扭伤是相当常见的,尤其是篮球、足球选手;而一般人即使在平日走路时,偶尔也会有这种惨痛的经历,对于这种伤害,许多人常不以为意

扭伤脚后如何处理 扭伤脚踝怎么处理脚踝扭伤的处理过程 脚踝扭伤是比较常见的身体损伤了,长期打球或运动的人、老年人、甚至是顽皮的小孩子,都可能因为力度过大而导致