科普小知识_科普小知识大全

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每天六个一提高免疫力 睡一个好觉:睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤,如果得不到充足的睡眠,T细胞的数目会减少,生病几率随之增加。不一定要睡足8小时,只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。 做一番运动:每天运动30到45分钟,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。不过,运动如果太过激烈或时间超过1小时,身体反而会制造一些荷尔蒙,抑制免疫系统的活动。 做一次按摩:按摩使身体放松,减少压力。每天接受45分钟的按摩,1个月后,免疫功能会有明显改善。 做一回白日梦:每天做5分钟的白日梦,一边深呼吸,一边做做白日梦,让愉快的画面从脑中飘过,可以增加免疫细胞的数目和活动能力。 参加一次艺术活动:笑能使干扰素明显增加,免疫细胞变得更活跃。如果自认缺乏幽默感,可以多看喜剧片、好笑的漫画。音乐可以增加对抗感染及癌症的抗体,不管喜欢哪一种音乐,聆听时都能刺激健康的生理反应。 与知己交流一次:朋友多的人,不但不容易感冒,免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究显示,良好的社交关系有助于对抗压力,减少压力,影响免疫细胞功能。 冬天取暖也要注意方法 寒流一来,有些人就瑟瑟发抖,想方设法取暖,可

生活科普小知识 1、食盐要少吃,世界卫生组织推荐每天食盐适宜摄入量为6克,而我国人均每天食盐实际摄入量为13克多,比标准量高1倍还多。 2、心中发慌吃什么? 维生素C具

1、兔子用腿拍打地面的动作来传递信息,用后腿拍打地面的大多数是雄兔,这是它向雌兔表达情感的一种方式.2、世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨.3、"四不象"真正的名字叫麋鹿,是我国的珍奇动物.4、冰糕为什么会冒气? 冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽,碰到很冷的冰糕时,一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围,看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。5、向日葵为什么总是向着太阳? 向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。一遇光线照射,它就会到背光的一面去,同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖,所以,背光的一面就比向光的一面生长的快,使向日葵产生了向光性弯曲。6、蝉为什么会蜕皮? 蝉的外壳(外骨骼)是坚硬的,不能随着蝉的生长而扩大,当蝉生长到一定阶段时,蝉的外骨骼限制了蝉的生长,蝉将原有的外骨骼脱去,就是蝉蜕。7、蜜蜂怎样酿蜜? 蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中,到了晚上,再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制,然后再吐出来,再吞进去,如此轮番吞吞吐吐,要进行100~240次,最后才酿成香甜的蜂蜜。8、为什么星星会一闪一闪的? 我们看到星闪闪,这不是因为

小伙伴们每天都沉迷于学习无法自拔,可我们是不是忽了身边有趣的小知识呢?下面是百分网小编为大家整理的关于有趣的科普小知识,希望大家喜欢!

您当前所在位置:首页 小学 小学生科学知识大全 生活中的科学小常识 编辑:sx_wanghf 2014-05-30 生活中的科学小常识: 1、冰糕为什么会冒气? 冰糕

科普小知识:蚊子喜欢叮咬什么血型的人? 用户1914710336 2019-06-01 19:56 夏天来临,蚊子也要肆虐了。 一般说来,年轻人和小孩子比中老年人招蚊

科普小知识:中国人为什么把印度人叫“阿三”? 用户1914621880 2019-07-14 06:37 深谙起外号精髓的中国人在“内部斗争”的同时自然也不会放过

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科 普 小 知 识 1 612300wjx上传于2012-02-16 科普小知识 1 LED 与 LCD 的区别 LED LED 全称“Light Emitting Diode”,译为发光二极管,是一种半导体组件。由于 LED 对电