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儿童脑力开发训练 jlszhome|2012-03-23 |举报 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载特权礼包的其他会员用户可用专

一、唤醒身体 1、闭上眼睛吃饭。 2、用手指分辨硬币。 3、戴上耳机上下楼梯。 4、捏住鼻子喝咖啡。 5、放开嗓子大声朗读。 6、闻咖啡看鱼的图片。 二、寻求脑刺激 7、到餐馆点没吃过的菜。 8、把自己的钱花掉。 9、专门绕远路。 10、用左手端茶杯。 11、听不同类型的歌曲。 12、每天睡觉6小时。 三、积极锻炼左右脑 13、去陌生的地方散步。 14、判断自己是右脑型还是左脑型。 15、用直觉作决断。 四、补充脑营养 16、甜食让你变聪明。 17、吃早餐能活化大脑。 18、多咀嚼可以提高成绩。 五、越运动脑子越好 19、每天快走20分钟。 20、多做"手指操"。 21、尝试全新的运动。 六、改善脑活性 激发灵感 22、记住每次成功的感觉 23、对自己说"肯定能行" 24、写100自己喜欢的东西 25、变换视角看问题 26、一想到就说出来 27、让脑偶尔无聊一下 28、看从来不看的电视节目 29、亲身体验是脑最宝贵的财富 30、做个倾听者十分科学。 根据这本书,总结了一些可以养成的小习惯: 1、每当桌上满是食物的时候,就闭着眼睛吃饭。 2、经常用

简介：脑力开发是指通过结构化的方式实现脑力增强和控制的高级过程，助个人将现有脑力组合而成各体系化和更有社

研究发现,一般人对脑力的运用不到5%,大脑中蕴藏无数待开发的资源。所以全脑开发越 用微弱的声音迫使孩子的注意力高度集中。不过,这种练习

利益相关:世锦赛(世界脑力锦标赛)选手反对@曹尼玛,思维导图是思维导图,记忆是记忆,两者有那么一丢丢关系但是关系不大。对于入门小白,还是国内作者写的书籍适合一点,什么多米尼克体系三位数编码都是外国的不适合中国人都一边去,推荐有记忆大师袁文魁《打造最强大脑》《记忆魔法师》,中国唯一拿过世锦赛冠军的王峰《写给中国人的记忆魔法书》,其实记忆类的书籍都是大同小异,买一本就够了,记忆水平的提升还是取决于训练量,对,山一样的训练量。三本书封面: -分割线-跑个题:阅读记忆书籍其实是个事倍功半的做法,通常一本书的干货并不多,废话倒是有一大堆,人家凑个字数容易嘛。那么怎么从捷径入门呢,废话不说,上干货,同样是袁文魁老师的东西,优酷上可以搜索疯狂大脑,优酷网-中国第一视频网,提供视频播放,视频发布,视频搜索,这个系列一共有12个视频,耐心点看,讲编码,地点桩(也就是外行人士说的记忆宫殿),定桩法的地方千万要仔细看,我想看完你会感谢我。关于

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摘要:说到大脑开发,就会想起一个悲伤的事实“我的大脑潜能只用了不到三分之一”。如果能激发自己全部的脑力,该是多么炫酷的事情!启智天下与您分享脑力训练36式,让你在