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灵芝茶,既滋养身体, 又美容养颜

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你好!要想皮肤好,首先要保证每天有充足的睡眠,不熬夜,不吸烟不喝酒。食物宜清淡,吃含维生素丰富的水果和蔬菜。多饮水。还要注意皮肤的保养,防晒,防冻。

楼主所列的五种花草，其中茉莉花、玫瑰性温，枸杞性平，金银花、菊花性寒，温性的和寒性的最好不要混着喝。 建议楼主可以去掉金银花和菊花，因为金银花、菊花性寒，冬天女生本来就体寒，而且花草茶调饮一般3-4种为宜。其实茉莉和玫瑰配着喝就不错，玫瑰5朵，茉莉花10朵，就可以排毒美白，润泽肌肤。 现在是冬季，想要美容养颜的，我觉得楼上说的有颗茶那个配方还不错。 桂花，茉莉花，甜菊叶。桂花暖胃祛寒，茉莉主温脾胃，桂花茉莉的芳香加上甜菊叶调味，外形香气滋味功能都很不错。

8种美容养颜茶喝出好气色 学习228 养心美颜食物有很多,茶清凉润喉,口感适宜,具有清 养颜的作用。 改善痛经不适:益母草红糖茶 所需材料:益母草1钱香附子1钱红糖适量 制作

下边为大家介绍六种减肥养颜的茶:1、普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好瘦身 有排毒养颜的功效。给人体补充水分的同时还能排毒、长

毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道,电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶,从现在开始即使工作不能离开电脑,在休息的时候泡杯养颜茶,开