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简介：枸杞银耳汤是是一道美味可口的甜点。此汤具有养阴润肺、生津补虚的作用，还能提升免疫功能、调节神经系统

银耳、枸杞子、冰糖大火烧开转小火炖30分钟即成。功效枸杞子可治疗血虚劳损、头晕乏力以及由肝肾精血不足所致的眼目昏花、视物不清。 枸杞银耳汤 用料原材料:枸杞子

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红枣枸杞后下汤色不会太黄,冰糖还是要多放点才甜) 5、乘凉后放入冰箱,夏季加山楂、葡萄干、西瓜等喜爱的食物做甜品也是不错的哦。 相关银耳汤

今天就用枸杞做一道【木瓜枸杞银耳汤】。 原料: 木瓜半个、银耳30g、枸杞10g、冰糖。 做法: 木瓜切成成小块。 将银耳用水泡开,加水炖30分钟。 把木瓜、枸杞、冰糖一起加

银耳红枣枸杞汤的功效:有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。扩展资料:1、红枣用水洗净备用2、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。3、泡发的银耳用手掰成小块。4、剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。5、枸杞洗净备用。6、银耳放入高压锅中,加适量水。7、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。8、放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用。注意事项1. 选银耳时候一定要选择白色微黄的,朵大体轻且有光泽的。2. 选择莲子,大小一致,如果不喜欢苦味选择无心莲子,莲心有去心火的功效。3. 银耳汤也可以用普通锅煮,时间要长一些,煮出粘稠的感觉即可。4. 喜欢吃甜味的可以放入几块冰糖,糖尿病患者就不要放了。5. 银耳红枣枸杞汤,可以趁热喝,也可以放入冰箱冰镇后喝。6.注意银耳泡发后量是很大的。7.银耳性凉,三伏天谨慎服用参考资料:银耳红枣枸杞汤-百度百科

前言这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料银耳:25克; 枸杞子:少许; 冰糖:少许; 枸杞银耳汤的做法1银耳先用冷水泡发二小时2然后去掉银耳根,其他的用手撕成小朵3然后放入汤锅中4加入2升的水5用中小火煮一个小时左右6煮的时候火力一定要滚的,火力太小没有作用7然后在半个小时的时候,加入冰糖8临起锅前放入枸杞