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简介：市面上孕期服用的钙多不胜数,不少妈妈都在问孕妇补钙吃什么钙片好。其实在挑选钙片时,选含钙高、含维生素的钙

孕妇吃什么钙片最好 孕妇可以用孕妇专用钙,再加上平时饮食上的补充就可以在平时多吃含钙高的食物,如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等都有补充作用,

你好,你所列出的几种补钙产品都不适合孕妇吃,尤其是钙尔奇,这是缺钙严重的人群才可以吃的药品,不是保健营养品。如果正常体质的孕妇长期服用这种产品,会造成胎盘老化,甚至引起胎儿钙化早产等意外。 现在市面上有很多专门的孕妇补钙产品,我建议你最好让医生开这种产品,不要自己私下买来吃。并不是每个孕妇都缺钙的,你可以先去医院检查一下,再让医生分析是否需要补钙。仅供参考,祝你好孕。

一般从四个月开始补钙,但可以去医院做一个微量元素检查,看缺什么,过量补也不好。我怀孕的时候吃的是钙尔奇D,一天只吃一片,因为我总是忘吃,所以这种一天一次的钙片比较适合我。

胎儿的骨骼发育也是需要大量的钙质,所以从一开始就应该补钙的,可以吃点钙尔奇,专门给孕妇吃的,另外在吃点含钙量高的食物,像海带虾皮大骨头牛奶之类,多晒太

孕妇补钙最好的方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合

关节疼痛与缺钙一直有着十分大的关联,当孕妇感到关节疼痛时,有可能是由于血液内的钙离子不足,骨骼中自动将钙离子游离到血液中用以补充而导致。 孕妇吃什么钙片好 准妈

孕妇吃什么钙片最好? 小编导读: 孕妇补钙建议食补来补钙哦。通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、芝麻、海带、紫菜、坚果等这些食物补钙,对孕妇补钙

孕妇在怀孕4个月开始补钙是最好的时期。这样对胎儿的发育成长更为有利。对于钙摄入一直不足的妈妈最好在孕早期就开始补充。 相关词条: 孕妇钙片什么时候吃最好相关文