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简介：黑米八宝粥是由黑米、糯米、红豆、花生、桂圆肉、红枣、连子、芡实、冰糖制作而成。

黑米八宝粥的做法步骤 1 原料准备。 2 原料洗净。 3 把洗净的原料放入电压力锅。 4 加入适量的水煮熟(水不要放太多,黑米和糯米煮熟时还是那么小,不会像米一样开花)。 5 电

黑米八宝粥是以黑米为主要食材,再加入红豆、花生以及桂圆和红枣等多种食材,制成的一种特色粥品,这种粥品软糯可口,香气诱人,有不错的养生功效

【黑米八宝粥】1.黑米八宝米隔夜用水浸泡到第二天,沥掉水份后入锅,放入比米多三倍左右的水,烧开后转中小火一个小时后,开盖加入适量黄糖,继续焖煮5分钟后开盖拌匀,关火焖

【黑米八宝粥】1.将所有材料洗净。黑米、糯米可提前隔夜浸泡,能缩短煮粥的时间;2.所有材料入锅,加入足量清水,大火煮开后转小火慢煮40分钟左右即可 黑米八宝粥 黑米八宝

黑米八宝粥顾名思义就是采用了黑米为主做出来的八宝粥,黑米是糯米里面的一种,早在古代我们就将黑米叫做是药米,寿米以及贡米,可见黑米营养价