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营养米糊的做法步骤 1 准备好需要食材,除了麦片和玉米片其它所有食材洗净浸泡15分钟。 2 豆浆机加入所需量的清水,倒入泡好的食材。 3 倒入玉米片。 4 燕麦片倒入。 5 插入

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红枣5-6个 做法 1.准备大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6个、红枣5-6个。 2.把以上材料洗净,倒入杯体中,加水至上下水位之间。 3.把各个卡口对好,插上电,按选择按钮,选择米糊或

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米糊的做法大全 黑芝麻米糊:将准备好的黑芝麻,糯米、大米洗净,加水浸泡一夜,第二天就可以用豆浆机将其制成米糊,根据口味自行添加白糖 紫薯米糊

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分钟,紫米糊就可以做好啦,做好时,豆浆机会有报警提示! 营养功效:具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功,对于少 年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾

补肾米糊的做法1.准备好所有材料,洗净,黑芝麻用小筛网淘洗2.栗子切小块,有利于打碎3.所有材料一起放入豆浆机,添加适量清水,“米糊”键,静心等待吧饮食小常识补