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愈饱和的油(如猪油),愈会增加胆固醇的含量,都不建议使用。而不饱和的油(如沙拉油、葵花油),虽然能降低胆固醇,却也会同时降低好的胆固醇(HDL)。橄榄油因为它的单元不饱和

据台湾营养医师建议,用合理饮食的自然疗法,就可以安全降低血中胆固醇及甘油三酯,只要彻底改掉不良的饮食习惯,同时多摄取以下九类能降低胆固醇的食物,短期内即可看到效

导语:胆固醇太高了怎么办?如何才能有效的降低胆固醇呢?在日常生活中或许很少有人有定期去做体检的习惯,只要身体出现不适的时候才想到去医院。其实一些不健康的饮食习

海带…这些生活中常见的蔬果,不仅味道鲜美、营养丰富,还具有很好的降低胆固醇作用哦!众所周知胆固醇过高,对人体的危害相当大,所以生活中大家

特别提醒:以上就是关于降低胆固醇的饮食疗法方面的介绍,感谢您的耐心阅读,由于内容局限性,您的疑问可能没有得到很好解答,在此深表歉意的同时

胆固醇对我们身体的影响又有哪些?希望通过本文能让大家认识及了解到胆固醇在饮食上与健康之间的关系。关于降低胆固醇饮食疗法,下面我一起来

病情分析 两年前体检发现血脂水平太高的,但是没有临床症状的。那需要注意有没有肥胖和脂肪肝的问题。其次需要注意有没有抽烟喝酒,心脑血管家族史的问题。如果有的话,还是需要口服降低血脂的药物治疗的。