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萝卜是一种在冬季非常受欢迎的食材,萝卜的全身都是宝,其食用方法和食用功效也有多种。不少家长都知道治疗宝宝咳嗽的偏方是用萝卜煮水,那么究竟白萝卜怎么煮水治咳嗽效
你也可以做成白水萝卜汤。 制作材料 主料: 白萝卜400克 调料: 盐5克 味精1克 胡椒2克 制作工艺: 1. 将萝卜去皮修边,改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用; 2. 烧高汤,下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。 工艺提示: 煮萝卜时煮软即可,不宜久煮。 健康提示: 1. 它含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化; 2. 萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用; 3. 并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用。 食谱营养: 白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。
早晚都可以。 1、冬季多喝白萝卜煮水,能起到化痰降气、止咳平喘的作用,注意饮用的时候不要加糖为好哦; 2、白萝卜煮水还能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒
3、白萝卜煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强
切成小块煮开小火10分钟放点冰糖喝水也好萝卜也吃--
白萝卜煮水以后饮用对人类的感冒有很好的治疗作用,具体煮法是把新鲜的白萝卜切片,然后再取一棵大葱洗好以后也切成段状,把它入一起放在锅中,
当出现咳嗽的时候,有很多人希望是通过饮食的方式来进行治疗。不仅健康又安全有效。有人说白萝卜煮水喝能够治疗咳嗽。那么白萝卜煮水能治疗咳嗽吗?有这个效果吗?白萝