月经期注意事项_月经期注意什么

女人经期注意事项 改善经期不适症状

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经期注意事项 触犯8大禁忌当心小命 - 百科教程

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女性经期保健注意事项大全

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爱美女性不得不知的经期丰胸的12种食物

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经期注意事项有哪些_新浪绥化

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经期可以吃榴莲吗 这些事项要注意(2) - 民福康

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经期注意事项 10个小习惯让痛经更痛(2)

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女孩经期注意事项都有哪些

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大姨妈 来袭 女人必知8个经期注意事项【8】--

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大姨妈 来袭 女人必知8个经期注意事项-中国台

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月经期间可以吃感冒药吗 经期注意事项_健康资

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女人经期注意事项 改善经期不适症状-搜狐

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食疗养生需知 揭晓女人经期宜吃与不宜吃的食

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【月经期注意事项和饮食】【图】月经期注意事

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简介：1、忌生冷食物,宜食温热。祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,

简介：经期运动注意事项?忌生冷食物,宜食温热。祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成

简介：1、不宜过性生活月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期性交,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至

要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。 【生理期期间尽量不要洗头】：洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。 【生理期期间要注意保暖】：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。 【忌喝冷饮】：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。 试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（

经期需注意事项: 1.古人认为经期严禁洗头,主要是因为月经期间女性抵抗力较弱,易感冒,现代吹风机发明后,只要洗头完即吹干,而且等头发全干后再上床睡觉即可。 2、避免游泳

月经期间,女性一定要学会做好月经保健,不然的话就可能会导致痛经等问题的发生。月经期间需要注意的问题是很多的,饮食上也需要多多注意。那么月经期间注意事项和饮食禁