干果种类_干果种类大全

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坚果类的干果种类繁多

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干果种类多吗，都有哪几种呢?

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干果不同种类

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开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、花生 、松子、栗子、核桃、莲子、巴旦杏 、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、大枣、葡萄干、

简介：干果,即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。干果又分为裂果和闭果,它们大多含有丰富的蛋白质,维生素,脂质等。

干果是果实成熟后,果皮干燥的水果。干果的种类主要有以下这些: 1.瓜子 2.杏仁 3.腰果 4.莲子 5.榛子 6.话梅 7.板栗 8.荔枝干 9.蜜枣10.香榧11.桂圆干12.葡萄干13.松子14.银杏果15.核桃16.开心果

干果的种类及其营养 wannxy|2013-03-04 |举报 林果营养,干果的营养及作用 专业文档 专 了解文档类型 付费文档 付费文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,需要文库

常见的干果种类有板栗、榛子、腰果、核桃、瓜子、杏仁,大枣、开心果、榛子、花生、松子大枣、葡萄干等几十样,干果所含有的维生素和矿物质含量很高,且各有不同的营养价

俗称栗子,又名瑰栗、毛栗、风栗,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。据科学实验证实,栗子的营养丰富。果实中含糖和淀粉高

干果,即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。干果又分为裂果和闭果,它们大多含有丰富的蛋白质,维生素,脂质等。我们生活中常见的干果有很多,例如板栗、锥栗、霹雳果、榛子