秋葵蒸蛋
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黄长脖在下厨房做过-秋葵蒸蛋 【下厨房】
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蒸蛋无论从味道和营养都绝不逊色。秋葵的营养价值丰富,不仅保护肠胃,帮助消化,它的钙含量更与牛奶相当,且钙的吸收率在60%左右,可以说是非常理想的钙源。” 秋葵蒸蛋的
“婆婆自己种了几棵秋葵,天天都有收获,这一个夏天用秋葵做了很多菜,今天做了秋葵蒸蛋,颜色的和谐与滑嫩的蛋羹,会让你回味无穷。” 秋葵蒸蛋的做法步骤 1 原材料。 2 鸭蛋
【秋葵蒸蛋】1.鸡蛋打散,加入适量盐,然后加入温水继续打匀,将鸡蛋液体过筛两到三遍(口感会加分);2.秋葵洗干净切片,不要太薄,放在准备好的鸡蛋液里面,秋葵自动浮上来,美极