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当身体某处出现疼痛时,用1—2或3-4根艾条熏,时间半小时到1小时,如果只是局部的扭伤、挫伤、淤堵,艾熏2—3次,同时配合对局部的搓、揉、拍打,局部的不适都能缓解,如果疼

艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。 穴位艾灸取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便。艾条素以洞庭长杆艾为佳,叶厚而绒多,是历代制作金艾绒的上等原料。洞庭地理位置优越,冠以“鱼米之乡”,气候湿润,艾草繁密旺盛,以其制作的上等艾条最适宜用于艾灸,历史上深得御医信赖,广泛用于宫廷。1973年,在我国湖南长沙马王堆发掘了三号汉墓,这是一次颠覆历史的重大考古发现。在出土的众多文物中,出现三篇记载有关经脉灸法的帛书,是早于《本草纲目》、《内经》的珍贵医学文献,从而大大提前了人们对中医艾灸的认识。通

艾条可以直接在身体的患处灸(点燃后,离身体表面2-3厘米处)灼就可以。 艾条不仅可以艾灸身体去除湿气、寒气、排毒等,还可以点燃后,去除房间的异味、杀菌、消毒、驱蚊子、虫子等。你可以看一下绿莹商城。 艾条艾灸的六大用法: 1、穴位法: 取一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。 2、局部艾熏: 可以用3~6根,用胶带捆成一排,距离皮肤10~30mm,上下来回熏。 3、全身艾熏: 在本用法使用前先和汤水以滋补阴气,然后点燃后进行全身上下来回摆动30-50下左右,待皮肤温热发红即可。 4、温和灸: 温和灸或者也叫悬灸,也就是用手持艾条,不借助任何艾灸工具,左手按住穴位,右手手持艾条对准穴位,在皮肤上方2-3cm位置熏烤。不移动位置,如果感觉很烫,则适当的离皮肤远一点。 5、雀啄灸: 顾名思义,雀啄就是小鸟啄食的意思,雀啄灸的方式,就是模仿小鸟啄食而来,点燃后,对准穴位,垂直上下移动,移动速度适中即可,仿佛小鸟啄食一般。当与离皮肤很近,皮肤感到很烫时候就提高度,稍息1-2秒,再次下移即可。 6、回旋灸: 回旋灸能艾

方法和步骤如下: 1. 将生姜切成薄片,上锅蒸热、蒸软后待用。 2. 夏季用6-8根清艾条(冬天用8-10根),到文具商店买一个大夹子,夹住艾条,或用胶带将艾条捆成一排,点燃。 3. 将蒸好的姜片贴在后背上。点燃成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动。通常熏20-30分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。在初熏时,有的人会感到很明显的烫、痛,那是因为经络不通,大量的热不能很快散掉,如果背后的经络是畅通的,即便整排艾条离后背很近也很少感到痛,只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片,如果姜片下的皮肤上是湿

艾条操作很简单啊,点燃之后熏就可以了

我们在艾灸的过程中经常会用到各种各样的艾条以及艾灸器具,很多新手刚接触艾灸的时候不知道艾条和艾灸盒怎么用,包括可能有些经常艾灸的朋友

【用法】点燃后炙患处，一日2～3次。 A、温和灸：点燃艾条，对准施灸部位进行熏灸，病人感到舒适无灼痛感。 B、雀啄灸：点燃艾条，对准施灸部位，