穿袜子睡觉_穿袜子睡觉好

穿袜子睡觉能治病!还能让你更性福

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啥?大冷天不要给宝宝穿袜子睡觉?读完秒懂!

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原以为冬天「穿袜子睡觉」能起到保暖作用，结果现在才发现这样做根本是要把自己害惨啊! | Love分享

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千万不要再穿袜子睡觉了，90%的人全搞错了!没想到这个睡觉竟然会_寻医问药_xywy.com

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穿袜子睡觉好不好?_第1页_扬州论坛_人文_西祠胡同

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月子必须穿袜子睡觉吗?月子睡觉可以脱袜子吗?_秦岛生活网

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穿袜子睡觉好吗?总体来说不好!(2)_美容知识_时尚女人网

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冬天穿袜子睡觉好吗

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千万不要再穿袜子睡觉了，90%的人全搞错了!没想到这个睡觉竟然会

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穿袜子睡觉好不好?是时候公布真相了

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穿袜子睡觉难道不保暖?穿衣服睡觉更容易感冒?这竟然是真的!

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如果你睡觉不穿袜子,那可以试着从今晚开始

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【穿袜子睡觉好吗】穿袜子睡觉好不好_穿袜子睡觉好还是不好_亲亲宝贝网

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美国《预防》刊文,其中芝加哥拉什大学医学中心海伦伯格斯博士提出脱掉袜子睡觉,会降低脚部的温度,对促进睡眠不利。在脱衣上床后,刚开始体温肯定是会有所降低,如果这时穿着袜子,可以使双脚保持一个比较高的温度,有利于快速入睡和提高睡眠质量。 生活中也常有这样的情况:明明睡前被子是盖得好好的,可半夜总是被冻醒,发现双脚在外面已是冰凉。即使在夏天,夏被或者毛巾被也总是不能保证双脚的" 安全",双脚发凉是经常的事而且遇到闷热天气,整晚都开空调的年轻人也不在少数。保证双脚的温度,和睡眠质量的高低密切相关。 美国专家的建议,和我们中医对脚的保健认识,是相同的。脚部汇集全身的经络,所以人们常说"脚冷,则冷全身"。睡觉前用热水泡脚,是很多人习惯的促进睡眠的做法。 如果有双袜子能一直给你双脚站岗,即使你睡眠中蹬了被子,也不会那么容易感觉到双脚冰凉了。当然,穿了一整天的袜子,您就别再劳驾它继续跟着您睡觉了,不然它的味道也足以破坏这个美国专家的研究结果。穿一双柔肤舒适透气感好的袜子,也许真可以帮助我们美美的睡上一觉。

穿袜子睡觉到底好不好呢,这需要视情况而定的,如果是特许情况需要穿着袜子睡觉的话,那自然是要穿的,如果没什么情况还是建议大家尽量不要穿着袜

很多家长每天晚上都让宝宝穿袜子,是不对的。其实宝宝不需要每天晚上睡觉都穿袜子,有时候可能会适得其反,那么,宝宝什么情况下需要穿袜子睡觉?

家长对于孩子睡觉该不该穿袜子,心里已经有结论了。除了根据天气的变化,我们还要考虑到孩子的自身身体素质,来决定要不要穿袜子睡觉。天气变

按照这样的说法,穿袜子睡觉是有利的? 其实不然,大家都知道,人体很多重要的穴位都在脚上,脚暖对身体的各个器官都有好处,对脚保暖是应该的,但是

晚上皮肤也是要呼吸的呀,特别是足部,都被闷了一整天了也该透透气啦。穿袜子睡觉,足部会产生汗水就不容易排除,在脚丫子中间,利于真菌生长和繁殖,很容易生足癣的。 不过,有的人脚一直都很冷,不容易焐热,也是可以穿的。 建议还是少穿

穿袜子睡觉好不好不能一概而论,总的来说不太建议穿袜子睡觉,因为穿着袜子可能会影响局部的血运,尤其是比较紧的袜子,另外双脚白天已经捂了一天了,到了晚上还要继续捂着