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孕妇在饮食补充时,还要适量多吃水果补充维生素,矿物质等营养元素.那么孕妇吃什么水果好呢?孕妇吃水果要适量,遵循时令,多样化地选择新鲜水果.这里特别推荐以下几种水果. 孕妇吃什么水果好?孕妇可以吃柿子 柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果.富含多种维生素及钾,铁,钙,镁,磷等,其矿物质的含量超过苹果,梨,桃等水果.其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用. 吃秋梨可以清热降压.秋梨被誉为“百果之宗”,有清热利尿,润喉降压,清心润肺,镇咳怯痰,止渴生律的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压.它还具有镇静安神,养心保肝,消

柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌 水果香甜可口,营养丰富,食用方便,适合孕妇日常食用。但是,水果所含的营养成分不

苹果,猕猴桃等一般的水果都行,别吃太刺激的柠檬,榴莲就行了

简介：对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果

对于孕妇来说,没有那一种水果是绝对禁忌的,但是也不能随意的吃。要循序正确的方法 在孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。橙子的维生素比较

​​孕妇在孕期适当补充一些水果,能够更好地增加营养、帮助消化、补充维生素C。吃 香蕉是营养含量丰富的水果。如含有大量碳水化合物,食用香蕉能为机体提供充足的能量

不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据