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荷叶莲子粥的做法 做 法:煮口 味:清淡味…-堆糖

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银耳莲子粥的做法 美味又营养

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荷叶莲子粥的做法_荷叶莲子粥的做法大全_荷

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简介：莲子粥是一道常见的药膳，主要制作原料为粳米和莲子，它具有健脾补肾的功效。适用于脾虚食少、便溏、乏力

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材料材料圆糯米1杯,莲子150克调味料水8杯,冰糖112克做法1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火煮开,改小火煮到米粒熟软。2、莲子洗净,放

这道百合莲子粥的口感幼滑,滋阴润燥,加了百合和莲子,清心安神。百合很适合夏秋食用的,美容养颜,清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症

莲子粥的做法大全 煲汤网为家庭主妇(主夫)、餐饮从业者、美食爱好者提供莲子粥图文并茂的做法。莲子粥怎么做好吃,如何做莲子粥最正宗呢?这里有最常见的莲子粥的家常做