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柠檬皮加一宝煮水,每天一杯,失眠好了,赶跑大肚腩,色斑也淡了柠檬水酸酸甜甜,一直很受大众喜爱,它的营养价值高,而且在味道上也都十分的不错,是

榨干了的柠檬皮也有很多的用处,泡水冲凉只是其中一种,还有一种方法我用于洗脸,将半个柠檬皮泡在适量水中,凉热均可,泡一晚上,第二天拿它洗脸,此时的柠檬皮已经泡软泡出油

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但在泡之前一定要把柠檬洗干净,柠檬皮上有一种叫做丹宁的物质,和红酒中的葡萄丹宁属同一类物质能清除血管的血脂和甘油三脂。柠檬水可以清除体内毒素和废物,给身体自我