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医说丨为什么运动后膝关节酸痛?--认识髌骨软

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骨关节炎、髌骨软骨损伤依照什么原则治疗?_

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髌骨损伤,跟腱拉伤,胫骨筋膜炎。 歇几天. 来自

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简介：髌骨劳损(patellar strain)指髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性损伤后，形成髌骨骨关节炎症的一种退行

2防止髌骨关节面持续受压屈膝位髌骨所受压力较大容易损伤关节面要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力 3石膏固定或下肢牵引治疗时要主动行股四头肌锻炼股四头肌舒

你好,由于我从事运动护具行业,也经常参加马拉松,稍微有一点了解运动损伤,首先我想跟你说一般的运动损伤都是不可逆,一旦受伤就是缓解,髌骨是跑步膝中最易出现问题的部位。按照你说的深蹲会疼痛,我这边建议你靠墙静蹲,每次5分钟,循序渐进增加强度,我有总结一篇文章关于髌腱炎的,有需要可以来看看。希望对你有帮助。--by Bracoo

髌骨损伤引起的原因比较多,最常见的就是运动伤害,当然一些暴力损伤也容易导致髌骨损伤,这时候一定要了解损伤的程度,常见的情况就是骨折,一般

【摘要】:髌骨损伤是指髌骨软化和髌骨肌腱末端病,是长期体育训练或运动过程中常见的一种运动损伤,他将不同程度的影响运动员或学生的身心健康,有碍运动成绩的提高和技

【摘要】:正髌骨损伤是膝关节常见的病。主要在专项运动员中较多见,几乎在所有运动项目中都发生过髌骨损伤,但田径的短跑、跳跃、铁饼,篮球及排球运动教学训练中最多。

您好!我膝关节髌骨损伤.现在走路也疼,上下楼尤其厉害.损伤的原因是以前登山和经常徒步行走造成的.怎么办呢? 温馨提示:因无法面诊,医生建议及药品推荐仅供参考 刘业娟医

. #45髌骨损伤的原因及防治周国璋 (锦州医学院体育部,辽宁省锦州市$*$--$)主题词:髌骨;运动损伤;运动活动摘要:髌骨损伤是指髌骨软化和髌骨肌腱末端病,是长期体育训练或运

问:右腿膝盖髌骨损伤,有可能磨损严重,外侧肌肉徒步时间久了疼痛(男,35岁)答:受伤了没有?多长时间了?做磁共振检查了没有? 用户端App 春雨医生App 扫描二维码 安装春雨医