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荞麦在我国的各个区域都所种植特别是在北方种植的相对的多些。首先我们来对荞麦的营养成分来了解一下,荞麦的蛋白质红含有丰富的铁,锰与赖氨

5、然后把控净水的荞面分别装入碗内,把调制好的味汁浇在荞面上面,撒上香葱花即可。吃的时候搅拌一下即可食用。浇上味汁之后可以加少许的油

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荞麦面怎么吃 煎蛋捞面 主料:荞麦面条。 辅料:鸡蛋、洋葱、香肠、玉米、青椒。 调料:盐、酱油、鸡精、白糖、食用油。 做法: 1.将面条煮熟捞出过凉备用,洋葱、青椒切成丝

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