枸杞的营养_枸杞的营养价值

枸杞的营养价值及功效

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枸杞干果的营养价值有哪些

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您好 现代医学研究证明,枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体

简介：枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮

枸杞的营养价值 从营养学的角度来看,枸杞中富含有人体所需的多种营养素,有研究证实其中含有多达20种氨基酸,进而可以被机体吸收利用,增强体质

枸杞是茄目茄科枸杞属(Lycium)的植物,果实称枸杞子,嫩叶称枸杞头,常见种类为枸杞(Lycium chinense Miller),而主要的药用种类为宁夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。 早于明代李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”正如古药书《本草汇言》所载:“枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”故常用作中药,用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。根皮有降压、退热、抑菌作用,功能清热凉血、退虚热,主治虚劳发热、尿血等症。 功能与主治 滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。 养阴润眼茶 适宜症状:眼乾,经常性,持续一段时间,於秋冬气候转凉时情况更为严重,自感泪水分泌不足。 * 材料:杞子6克、菊花6克、麦冬9克。 * 做法:将以上材料放进茶壶,用热水泡焗20分钟,可反覆冲泡8至10次。

美食天下食材频道为您提供枸杞的营养价值及营养成分,枸杞的功效与作用,枸杞搭配禁忌等食材信息,合理膳食,健康生活! 食材 枸杞 为你介绍枸杞营养与选购,以及枸杞的5062种

枸杞的营养知识详细介绍 点击浏览枸杞做法大全(共有1141道枸杞菜谱) 别名:甘杞、贡杞、枸杞子、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子 内

枸杞子具有多种保健功效,是药食两用食物。适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果。枸杞子的营养成分枸杞子果实含枸杞多糖,又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺; 食材