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红枣是中药处方的常用之品,也是用来调制家常便菜的日常食品。许多妇女在产后或月经期间,喜欢调配红枣水补身。红枣,真的是妇女补身恩物吗?让中医告诉你红枣的实际作用及哪些妇女不适合喝红枣水。 很多妇女喜欢喝红枣水补身,帮助恢复精力与神气。 很多生产过后的妇女,在坐月子时,喜欢喝红枣水补身,帮助恢复精力与神气。 有人认为,在月经期喝红枣水,可补血强身。红枣,似乎成了妇女的“补身恩物”。 不过也有人持有相反看法,觉得女性在这个时候不适合喝红枣水,这会使经血量增加,反而对身体有害。 《齐民要术》所论的42种果品中,枣居首位,与桃、李、杏、栗并称为五果。 医学界研究证实,红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等,对肝脏有益。 眼脚肿胀者不宜喝 中医师余康明说,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,是中药处方的常用之品。红枣煮水对于经血过多而引起贫血的女性有帮助,可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和,无论在月经前或后,都可饮用。 月经期间,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃

便秘等症。此外,红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,不适合糖尿病患者吃,以免血糖增 才不会助长胀气。红枣和黑枣两者成份,功效类同,但黑枣有加强补血的效果。 根据现

红枣是每个人都能吃的起的补血佳品,它能起到补中益气,养血安神的功效。那么只要吃红枣就一定能补血吗?下面我们就跟随老中医一起来看一下,红枣怎么吃最补血! 老中医养生

简介：补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡

胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,或是再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘。那么女人多吃红枣真的可以补血吗?红枣怎么吃补血效果好呢?下

它因此也是女性的补血养颜圣品,女性朋友平时可以多吃红枣,但是,关于红枣补血,吃法不正确就无效,今天我们来了解与喜爱,红枣怎么吃补血效果好?.

红枣是人们常用的补气血食物,那么怎么吃红枣补血功效佳?中医指出,红枣可以加入桂圆 红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖烂,补血