南瓜营养成分_南瓜营养成分表

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帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。3.防治糖尿病

南瓜营养成份 热量：22千卡 蛋白质：0.7（克） 脂肪：0.1（克） 碳水化合物：4.5（克） 胆固醇：0（毫克） 膳食纤维：0.8（克） 钙：16（毫克） 铁：0.4（毫克） 磷：24（毫克） 钾：287（毫克） 钠：0.8（毫克） 铜：0.03（毫克） 镁：8（毫克） 锌：0.14（毫克） 硒：

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2、保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化

“南瓜粉”的营养成分含量 类别:蔬菜类(指100克可食部食品中的含量) 核黄素 0.7 (毫克) 镁 18 (毫克) 维生素C 7 (毫克) 锰 0.69 (毫克) 锌 1.4 (毫克) 维生素A 10 (微克) 胆固醇

南瓜营养成分表 食品中文名 南瓜 食品英文名 Pumpkin, raw 食品分类 蔬菜类及制品 可食部 100.0% 来源 美国营养素实验室 产地 美国 营养素含量(100克可食部食品中的含量

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