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这是我最早的脱发情况 并不认输的我开始自己了解脱发,文献,网站,论坛,贴吧,交流群,成了我每天的工作,了解越多,尝试越多。前期用非那和米诺一度没有效果的我还曾考虑过植发,专门去北京考察过知名医院,充分了解下本来该是植发记录,但在准备植发前,用姜洗发水感觉头皮舒服了很多,我每个星期吃4次左右芝麻核桃粉和每天按摩穴位和泡脚下头顶竟然慢慢有了好转,这使我坚定了用先去的信心,植发计划宣布破产。 以下每一张照片,是一天的记录,不单单是我的努力,还有一直陪着我的家人,陪我晨练,给我照相,监督我坚持,他们并没有责怪我当初失去工作和女朋友而每天玩游戏来消磨自己,也是因为他们的开导,我才没有放弃 第5个月,每天依然坚持开始晨练,戒撸,饮食方面家人一直在给我改善各类营养,所以这方面我没有操心 这个时候看到些效果了,让我心里更加的有信心一直在坚持 六个月中旬,这个时候头发有很大改善,高兴的不得了 七个月上旬,感觉已经可以说恢复8成以上了 七个月下旬到现在,现在头发恢复的很不错,计划着找新的工作,努力工作,寻找白富美 改善上就是10-11点睡觉,晨练,跑步,羽毛球乒乓球之类的,食疗方面一直是妈妈在帮我做饭,基

生姜生发大家知道但是很少知道禁忌和用法。生姜热性,首先热性脱发不能用,天气热汗多也不要用。生姜用于虚寒体质,手脚冰冷,微循环不畅,气血衰

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上述方法虽然小,朋友们有可能也经常看到听到,但是却很少注意。其实防脱生发就是这样谨小慎微。上面4条影响下,每天如果多掉几根,常年下来也会