吸收不好怎么办_身体吸收不好怎么办

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你的胃肠吸收不好.首先把你的胃肠调好.坚持运动,适当运动,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮,体魄健美.人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌

营养吸收不好的食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、

人们在长假当中常常进食比较多的大鱼大肉等等这些高蛋白、高热量、高糖、多油的食物，还有一些刺激性的食物，比如火锅，并且经常有不适量的饮酒，

人怎么吃都不会变胖,后来吃什么拉什么,不是拉肚子,一天就一两次大便,不干,拉出来的都是未消化完的菜,我想知道肠胃吸收不好应该怎么弄。想得到帮助:肠胃吸收不好人超瘦怎