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补钙要有规律,要达到补钙的良好效果应该按时按量,钙片要含量大,活性钙成分多的为好.如盖天力,巨能钙等.总之每天的口服钙量要达到400mg才有补钙的作用.

你好,怀疑缺钙需要化验微量元素,如果缺钙严重口服补钙剂效果不佳,还需要静脉补钙补d治疗,同时注意每天都要补充维生素d促进钙的吸收

在老年人补钙的过程中,想要快速的补钙不仅要从食物中摄取,还要通过吃钙片来帮助钙质的吸收。今天小编给大家介绍一下老年人吃什么钙片补钙效果

每个女性朋友都会进入更年期,那么进入更年期之后,女性朋友一定要适当的补钙,在补钙的时候钙片是最好的,有些食材是是首选的。在日常生活中,那

钙中钙的乐力都不错，楼主，如果您想通过服用钙片被充钙剂的话， 钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会

虽然说补钙是一种极为常见的情况,但是建议大家不要随意购买钙片补钙,最好是根据医生的要求购买更加适合自己的钙片,这样才能更加健康的补钙,保障自身钙元素充足,大家有