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「咖啡喝多了有何害处?」 咖啡是指哪种咖啡?速溶的还是现磨的?美式和卡布基诺效果一样吗?多少算喝多?吨吨吨吨吨一天喝五六升肯定是多的了,那一天喝五六杯呢? 所以啊,回答这种问题是比较吃力不讨好的,因为题目越短不定量就越多,一不小心就踩坑,然后评论区里就炸了:但是作为为你们健康操碎心的医生,面对这么多邀,不答大概对不起高产如母猪的名声吧,所以今天来答一波。 咖啡里最主要的活性物质是咖啡因,一杯咖啡下肚,咖啡因会迅速被胃肠道吸收进入血液,然后到达身体各处,让负责兴奋神经的物质得到释放。在接下来的几个小时中,我们的身体会发生一系列的变化。 因为咖啡可以造成对身体造成各种影响,所以关于咖啡是否有害健康的讨论已经持续了几百年了,好在随着医学科学的进步,很多讨论都有了答案,下面一一列举出来给你们看。 咖啡与心血管疾病 因为咖啡中的咖啡因会加快心率、增强心肌收缩、升高血压等。而咖啡里面还有二萜类化合物等活性物质,有可能会增加血液中胆固醇水平,所以很多人担心长期饮用咖啡会增加心血管疾病的患病率。 其实早在上世纪七八十年代,就有很多论文论证长期大量喝咖啡会导致心肌梗死风险提升,诱发早搏或心率失常。 然而
对女性来说,黑咖啡还有美容的作用,经常饮用,能使你容光焕发,光彩照人。低血压患者每天喝杯黑咖啡,可以使自己更佳。在高温煮咖啡的过程中,还
你好,你好,任何东西吃多了都是对身体没有好处的,嗯,过犹而不及,建议您尽量少喝些咖啡,喝不多的话,尤其是女同志,会影响她的内分泌,导致内分泌失调紊乱,会引起月经不调的。