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那么在开始前,因为我们的腿型不同程度也不同,所以不管你想使用哪种方法来矫正,请一 文章介绍很多兵哥哥腿不直都采用睡觉绑腿的方式绑直了。大家就很受鼓舞了。那么吧

-7.16更新-禁止私自转载,目前只接受微信公众号、微博、媒体号转载合作,私信联系。蟹腰~(写完才发现我写了超多,多图预警。。。) https://www.zhihu.com/video/968082327695540224先放图,不然感觉没有资格来答题。答题时候刚拍的,穿短裤就是为了看清楚腿形,对镜子正面,只调了亮度对比度,镜子本身有一点倾斜角度。侧面,感觉还算比较直,侧面看也没有肌肉突出的情况,之前我小腿一直比较粗壮,后来好好拉伸避免一些跑跳爆发力的动作就好了很多。这样并腿站直其实一点不显腿长,腿向前伸效果好,所以我一般都这么拍 健身去的话我每天拍照打卡也是这个站姿,健身房镜子是垂直贴墙上的,没有家里斜角度镜子显腿长。照骗完毕,进入正题首先,腿长短的问题90%是天生和基因(剩下10%我也不知道是啥)确实很难后天改变,就像维秘人家基因就是维秘,赢在起跑线上,不过我们可以通过穿搭凹造型并且通过塑造腿型、翘臀来尽量显得腿长,毕竟比例好是最重要的!但腿直不直确实可以后天改善,一定要有信心然后坚持!!!!以下都是我亲自实践觉得有用的心得,以及很多朋友自己尝试过对于把腿变直

第一种情况,符合上面的标准腿型,其实腿是很直的。但是,因为觉得膝关节下面以及脚踝的位置有缝隙,误以为自己的小腿不直。其实自己的腿型并没

你好,建议每天睡觉之前将双腿伸直靠着墙壁上,坚持半个小时左右,每天都这样做,一个月后就会有效果了